✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam naprawdę poważnie pytanie
Wiek: 31 lat
Zarobki: ok 20k (ciepły etat w korpo IT)
Rzeczy materialne: mieszkanie 70m2 w BIG5 na własność, wyremontowane (po babci), samochód zwykłe kombi BMW o wart ok 100k, dwa rowery szosa i elektryk górki każdy wart > 10k
Zwiedzonych ponad 20 krajów
Od 6 lat stabilny związek kilka lat młodszą różową, która mocno naciska mnie na dziecko i ślub
Dobrzy znajomi od wielu
@mirko_anonim: jesteś leniwy faktycznie, skoro tylko 20 k w IT będąc tak bardzouzdolnionym, ale ważne że Ci starcza.


@Mateo132: bo wam wykop zrył łeb mitomani, 20k dla seniora to standardowa stawka IT w 2024 roku

Poza tym gość napisał że mieszkanie już ma więc mając 20k bez mieszkania jest tak naprawdę bogatszy niż ktoś kto ma 40k na rękę i musi płacić 10k raty, czynszu i nadpłaty raty by spłacić
  • Odpowiedz
  • 0
@mirko_anonim: korpo to przeważnie albo złota klatka - wygoda za w miare spoko pieniądze, ale za to mało emocjonujące zajęcie które nie przynosi satysfakcji, albo stresujące gówno które cie psychicznie wykańcza.
Troche zalatuje właśnie takim przybiciem przez to. Spróbuj znaleźć jakieś inne hobby poza pracą, zrób sobie test osobowości, pogoogluj jakie aktywności są dobre dla niego, żonie powiedz że jeszcze nie jesteś gotowy bo nie czujesz się complete
  • Odpowiedz
@BiauekRemover jak chcesz trafić możliwie za pierwszym razem to idź na testy zaburzeń osobowości i ewentualnie dodatkowe inne testy np. na ADHD czy autyzm, potem psychiatra i mając kompleksową diagnozę z testów badanych klinicznie psychiatra może Ci polecić nurt a może nawet konkretna osobę pod tą diagnozę. Jak psychiatra słaby to zawsze w necie można znaleźć info o nurcie który się najczęściej stosuje do danej diagnozy.

Jak idziesz wpierw do psychoterapeuty to
  • Odpowiedz
Oglądam wywiad na youtube z psychoterapeutą i mówi, że ma nawet takich klientów co ponad 10 lat chodzą do niego.
Czy to nie jest jawne robienie pacjentów w #!$%@??

Jeśli to wina pacjenta bo nic nie robi poza przychodzeniem na spotkania to czemu terapeuta nie zrezygnuje i odmówi spotkań klientowi kierując go do kogoś innego? A jeśli to terapeuta jest słaby to niech się przyzna, że nie ma kompetencji, a nie zdziera
@donalejd: ale chodzą przez 10 lat z tym samym problemem bez poprawy czy na bieżąco omawiają coraz to inne trudności więc ciągle coś innego się dzieje?

jak z jednym problemem i brak poprawy to jak dla mnie powinien powiedzieć pacjentowi, że nie umie mu pomóc i zasugerować poszukanie pomocy u kogoś innego.
  • Odpowiedz
@Castellano:

czy jest dużo takich przypadków? nie jest to żaden problem społeczny na tyle palący czy nie pokojący, aby nawet podjąć działania

Trwa cała dyskusja na temat zawodu psychoterapeuty. Oczywiście, że to problem społeczny w zakresie zdrowia.
https://www.rynekzdrowia.pl/Prawo/Regulacja-zawodu-psychoterapeuty-Nie-wiecej-niz-20-proc-posiada-certyfikat,246634,2.html

to nie kwestia okresu czasu, tylko intencji. nie ważne czy terapeuta wykorzystuje klienta przez rok, czy dziesięć, bo to wciąż jest szkodliwe, gdyż liczy się intencja

Najgłupsze co dziś usłyszałem. Uśmierciłem tego pacjenta,
  • Odpowiedz
#rodzina #zycie #dzienojca #terapia #psychologia
#kiciochpyta #pytanie #pytaniedoeksperta #rodzina #komunia #rozowepaski #niebieskiepaski

Czy udało Wam się odnowić normalny kontakt z rodzicem, jeśli przez ostatnie 10lat tylko się kłóciliście?
Bo teraz terapeutki z tiktoka mówią, że trzeba się odcinać jak slyszymy tylko toksyczne uwagi a nie dostajemy wsparcia, z drugiej strony później okazji do tego kontaktu może nie być jak rodzice juz swoje lata mają, i w sumie jak nie mamy nikogo bliskiego
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Gdzie we #wroclaw mogę skorzystać z darmowej psychoterapii? Tam, gdzie dzwoniłem mogli korzystać tylko mieszkańcy Psiego Pola, a w innym miejscu chyba gdzieś na zachodzie Wrocławia były terminy na za kilka lat dla mieszkańców spoza tej części. W innych miejscach był tylko psychiatra lub nie było psychoterapii.

#psychoterapia #lekarz #psycholog #terapia

#prokrastynacja #zwiazki #psychologia #terapia #redpill #terapia

Nie kumam jednej rzeczy... Czemu ludzie próbują siebie oszukać by sobie znaleźć wymówkę żeby nie robić czegoś tam? Kiedyś ludzie nie mieli problemów by sie przyznać

"jestem leniwą kur*ą, biore sie za siebie i robie ten projekt".

Dzisiaj się mówi modnie:

"chlip chlip, mam prokrastynacje chlip chlip, wcale nie jestem leniwy chlip chlip, nigdy tego nie zrobie bo mam prokratystnacje chlip chlip".


Efekt tego jest taki,
@nad__czlowiek: O czym ty #!$%@?? Prokrastynacja to po prostu nazwa tego co się dzieje kiedy poddajesz się lenistwu, a nie jakiś zamiennik lenistwa dla hipsterów. xD Nigdy nie słyszałem, żeby ktoś stwierdził że prokrastynuje więc nie jest leniwy. xD To nie jest żadna jednostka chorobowa.

Nie kumam jednej rzeczy...


Ewidentnie.
  • Odpowiedz
no nie, lenistwo i prokrastynacja to właśnie jedno i to samo.


@nad__czlowiek: Ludzie o prokrastynacji piszą prace naukowe. To nie jest tak łatwa materia. Na pewno wiele osób nie wykonuje pracy ze względu na lenistwo, ale nie jest to takie oczywiste.

Prokrastynacja ma wiele przyczyn, np. w depresji się "prokrastynuje", a czy wtedy przyczyną jest lenistwo? No nie. Skomplikowany temat, który chcesz za bardzo uprościć.

Google wymienia np. takie przyczyny: "Wśród
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Brat zaczął terapię w 2022 r . W efekcie stał się bardzo rożalony, ponury i uważa się za największą ofiarę tego świata. W zeszłym roku zerwał relację z prawie każdym członkiem rodziny - odbiera telefony od babci, ode mnie i mojej żony, nie pojawia się na żadnych imprezach rodzinnych, ostatnio widziałem go w zeszłym roku, a mieszkamy od siebie raptem kilka km od siebie. Ot, efekty słynnej terapii w
#depresja
Hejka
Jak pomóc osobie z depresją która robi jedynie niezbędne rzeczy a do wszystkiego innego brak chęci?
Depresja stwierdzona a ta osoba wszystko maskuje uśmiechem i raczej ciężko wyciągnąć od niej czy realnie jest wszystko ok czy nie
Aktualnie robi badania aby wykluczyć kwestie hormonów itd
Głównie zastanawiam się na ile naciskać na to aby ta osoba uprawiała sport, dbała o dietę, szukała celu w życiu, wyrobiła sobie pozytywne nawyki i
@anna11112 jeśli masz możliwość fizycznego zobaczenia się to zamiast namawiać na nawyki wprowadźcie jakieś razem. Nawet małe na początku w rodzaju spacer raz w tygodniu + później zdrowy piknik, albo joga w parku i samodzielnie zrobione smoothie (albo kupione w biedrze). W każdym razie jak najmniejsze kroki, które niekoniecznie krzyczą "zdrowe życie"
  • Odpowiedz
@anna11112: jak @xentropia wprowadzaj jakieś dobre nawyki do codziennej rutyny. To jest zajebiscie ważne. Ale nie za dużo na raz. Nie bądź nachalny. Nie oceniaj, słuchaj. Okaż zrozumienie. Do nawyków, najważniejszy na początek, to by osoba ta kładła się spać o odpowiedniej porze. Dobrze, jakby nie miała dostępu do smartfona przed spaniem. Jak ma iPhone, to jest tam opcja która pomaga to kontrolować. Ze sportem to świetny pomysł. Ważna jest też
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dlaczego przegrywy nie pójdą na terapie? Właśnie po to jest żeby nauczyć się akceptować siebie i nie uzależniać swojego szczęścia od innych (w tym przypadku kobiety).

#przegryw #terapia



· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim

@gocha_34 na NFZ to wszystkie kolejki sa przekłamane. Sporo słyszałam historii że ktoś czekał rok na wizytę i go nie przyjęli bo się lekarz nie wyrobił i znów czekanie na kolejną wizytę albo koczowanie pod gabinetem czy lekarz może przyjmie między pacjentami.
  • Odpowiedz
@gocha_34 ja na NFZ to się wolę nie leczyć na choroby przewlekle ani diagnozować. I jeśli serio nie masz funduszy to może lepiej do jakieś fundacji się odezwać by sfinansowali część kosztów psychoterapii.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#zwiazki #unikowy #rozstania #terapia
Mirki, chcę trochę się wyżalić, w sumie nie wiem po co, ale może ktoś miał podobnie i doradzi lub podzieli się swoją historią.
Kolejny już raz #!$%@?łem swój związek przez swój unikowy styl przywiązania. Wszedłem do pustej chaty po tym jak była już partnerka zabrała swoje rzeczy po mojej informacji, że to dalej nie ma sensu, że mocno się różnimy itp itd. Typowe wyolbrzymianie i
  • 0
@mirko_anonim Dokładnie tego doświadczyłem.
Ale wiesz co? Nie wydaje mi się, że czeka cię długa droga. Jesteś tego wszystkiego świadom, wiesz co u ciebie to przywołuje. Prawdopodobnie musisz przepracować swoje dzieciństwo i wtedy przełamać ten schemat. Wydaje mi się, że u unikających przede wszystkim chodzi o świadomość i akceptację tego, że masz jakiś uchyłek w przywiązywaniu się.

I przede wszystkim strefa komfortu. Twoja strefa komfortu jest twoją twierdzą, bo czujesz się w
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): Jak dla mnie super, że to zrozumiałeś, ja dostałem informację, że druga strona wie, że coś jest nie tak, ale i tak pewnie nigdy nie pójdzie na terapię bo nie. Także jesteś już w połowie drogi do sukcesu, powodzonka


· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
·
  • Odpowiedz
Hejka
Jak pomóc osobie z depresją z którą współpracuje i która robi jedynie niezbędne rzeczy a do wszystkiego innego brak chęci?
Depresja stwierdzona a ta osoba wszystko maskuje uśmiechem i raczej ciężko wyciągnąć od niej czy realnie jest wszystko ok czy nie
Aktualnie robi badania aby wykluczyć kwestie hormonów itd
Głównie zastanawiam się na ile naciskać na to aby ta osoba uprawiała sport, dbała o dietę, szukała celu w życiu, wyrobiła sobie
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy ktoś kiedyś korzystał z jakiegoś prywatnego ośrodka leczenia uzależnień? Może jakiś polecić? Chciałbym sobie zrobić 4 tygodnie totalnego oderwania od codzienności. W ramach urlopu. Ale interesuje mnie coś z fajną infrastrukturą typu #silownia , basen no i dobra szama bo chciałbym wrócić do formy porządnej. Bo #mikrokoksy troche. Nie jestem jakoś turbo w #alkoholizm ale po prostu chciałbym odstawić alko, fajki i inne uzależnienia jak np telefon, czy