Cukrzyca + wzrok

Blog słodkie oczy - lekarz ze specjalizacją z okulistyki.
http://slodkieoczy.pl/index.php/blog/

Badanie - Regularne ćwiczenia i dieta ograniczająca ilość kalorii spowodowały, że u 61% pacjentów cukrzyca przeszła w remisję w ciągu zaledwie 1 roku.Pokaż całość

Szczepienia na grypę

Profesor Horban - konsultant krajowy - podkreślił wagę szczepień przeciw grypie w nadchodzącym sezonie. Choć ta szczepionka nie chroni przed zakażeniem koronawirusem, to chroni przed grypą.

- Na jesieni będziemy mieli następne pytanie: ile jest koronawirusa w grypie, ile jest grypy w grypie, ponieważ będziemy znowu mieli zakażenia grypopodobne - dodał prof. Horban.

ZdaniemPokaż całość

Wolne od BPA

Skrótem BPA oznacza się Bisfenol A – związek chemiczny używany, w połączeniu z innymi związkami chemicznymi, do produkcji plastiku i żywic. W środowisku naukowym mówi się o szkodliwym działaniu BPA na człowieka.

https://www.centrumjakosci.pl/programy-promocji-jakosci/certyfikat-wolne-od-bpa.html

#abcz #zabc #zzdrowie #zsoki #zzakupy

Wyciskarka do soków - wolnoobrotowa
Na surowo używa Omega Sana EUJ-707

ceneo 200 opinii, 1670 zł
https://www.ceneo.pl/28644454

skąpiecPokaż całość

Na surowo - sok z selera naciowego
https://www.youtube.com/watch?v=GFkkHEzbHZ0

dokładnie o wyciskaniu soku z selera naciowego
seler - to nie warzywo, a zioło
kuracja 30 dniowa, nie łączyć selera z niczymPokaż całość

Na surowo - 5 Porad Jak Wyciskać Soki
https://www.youtube.com/watch?v=CQToH7SXdik

1. nie łączyć warzyw i owoców, wyjątek jabłko
2. nie wyciskać razem arbuzów i melonów z innymi owocami lub warzywami
3. dokładnie mycie - usunięcie pestycydówPokaż całość

Sok z buraków

Jak zredukować nadciśnienie - krótkie
https://www.youtube.com/watch?v=wbn7OpsOwlA

sok z buraka - właściwości zdrowotnePokaż całość

symptomy chorej wątroby
czerwony burak, ocet jabkowy, sok z sellera,
https://www.youtube.com/watch?v=6QnU6KjJ1Pk

seler naciowy - sok
https://www.youtube.com/watch?v=GFkkHEzbHZ0Pokaż całość

Podawanie kwasu retinowego może stać się narzędziem terapeutycznym chroniącym przed miażdżycą, a co za tym idzie, i chorobami sercowo-naczyniowymi.

https://cyfrowa.rp.pl/technologie/innowacje/29817-witamina-a-dziala-przeciw-miazdzycy

#abcz #zabc #zzdrowie #zserce

Witamina D3

Devikap to krople doustne, które uzupełniają niedobór witaminy D3 (cholekalcyferol). Płyn ten odpowiada za to, aby stężenie wapnia i fosforanu we krwi było właściwe, a więc reguluje ich metabolizm. Dzięki niemu jony wapniowe i fosforanowe mogą być łatwiej osadzane w kościach.

Devikap pomaga uzupełnić deficyt witaminy D, stanowi jej bogate źródło. W przypadku podania doustnego wchłania się aż 50-80% dawki.

WPokaż całość

Wirusy opryszczki, hcv, a zmutowany gen

Ataki opryszczki dotykają przeciętnie co piątą osobę. Naukowcy szacują przy tym, że nosicielami wywołujących opryszczkę wirusów HSV1 i HSV2 jest od 80 do 90 procent z nas. Do tej pory nie wiedziano, co sprawia, że zdecydowana większość nosicieli nie ma żadnych objawów infekcji, u części jednak "zimno" pojawia się dość często. Słusznie podejrzewano, że ma to związek z osłabieniem odporności organizmu, nie znano jednak dokładnego mechanizmu, jakPokaż całość

Wskzana minimalna aktywność fizyczna

10-minutowe ćwiczenia rozciągające mięśnie i zwiększające ruchomość w stawach. Ich znakomitym uzupełnieniem mogą być ćwiczenia koordynacyjne i poprawiające orientację przestrzenną.

Drugi blok ćwiczeń powinny stanowić ćwiczenia siłowe angażujące możliwie duże partie mięśniowe, wykonywane minimum dwa razy w tygodniu przez co najmniej 20 minut.

TrzeciPokaż całość

Ryzyko zdrowotne nadmiernej izolacji domowej

- Ograniczenie dostępu Polaków do służby zdrowia
- Depresja i rozwój negatywnych stanów emocjonalnych
- Otyłość
- Obniżenie odpornościPokaż całość

Eurostat - dane statystyczne dotyczące przyczyn zgonu

https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Causes_of_death_statistics/pl#G.C5.82.C3.B3wne_ustalenia_statystyczne

#koronainfo #abcz #zabc #zzdrowie #zstats

Gorączka a infekcja organizmu

Wzrost temperatury w naszym ciele jest reakcja adaptacyjną. Podwzgórze mózgu jest naszym wewnętrznym termostatem, który w zależności od tego co się dzieje w organizmie oraz w jego środowisku zewnętrznym, może podwyższać bądź obniżać temperaturę ciała. Podwyższenie temperatury, podobnie jak odczuwanie bólu, jest istotną wiadomością, którą przesyła nam mózg, to tak jakby chciał zakomunikować uważaj coś się dzieje.

Dlaczego podwyższona temperatura jest zjawiskiem pożądanym w walce z infekcją?

HipertermiaPokaż całość

Gorączka – reakcja obronna organizmu

Gorączka to stan podwyższonej temperatury ciała powyżej 38 stopni Celsjusza. Lekarze wyróżniają gorączkę:

- nieznaczną (38-38,5 st. C),
- umiarkowaną (38,5-39,5 st. C),Pokaż całość

Jak poradzić sobie z wysoką gorączką?

Temperatura ciała zwiększa się, gdy organizm usiłuje odeprzeć atak wirusów, bakterii lub grzybów. Jednak gdy słupek rtęci przekracza 39°C, trzeba reagować.

1. Wietrz pomieszczenie
Leż w pokoju, w którym temperatura nie przekracza 20°C. Jeśli będzie ona wyższa, to organizm nie będzie w stanie oddać nadmiaru ciepła do otoczenia. Dlatego należy regularnie wietrzyć pomieszczenie. Powinnaś mieć na sobie lekkie ubranie - niewskazane są ciepłe bluzy, swetryPokaż całość

dezynfekcja pralki

Raz w miesiącu warto przeprowadzić czyszczenie samej pralki. Wystarczy wlać filiżankę octu bezpośrednio do bębna i włączyć cykl prania na gorąco w temperaturze co najmniej 60 stopni. To prosty sposób, by uniknąć gromadzenia się mydła, pleśni czy bakterii.

https://parenting.pl/koronawirus-w-polsce-wirus-ginie-w-bardzo-wysokich-temperaturach-co-w-takim-razie-z-praniem-ubran

#abcz #zabc #zdom #zzdrowie #zlife