Dzisiaj tak jak i wczoraj wpadło golono i zaraz wpadnie piwko u znajomych (no i 2 kawy w szkole) :D + 1286 kcal

Statystyki:
Wyzwanie na grudzień: trzymać kalorie
Wykorzystane kalorie dzisiaj: 1675
Dni 2000 kcal / 2300 kcal: 3/27
Dni luźniejsze wykorzystane: 0/4
Dni kiedy nie podołałem wyzwaniu: 0 (i tak ma zostać)
Wyzwań ukończonych: 1/1
Mój autorski tag -> #wyzwanie30

Zapomniałem wczoraj dodać ostatniego wpisu. Na kolację sobie zjadłem wafle ryżowe plus 1 browar i to dopełniło mi kalorie do 2000.
Dzisiaj na śniadanie wpadła kawka w szkole Plus twaróg półtłusty

Statystyki:
Wyzwanie na grudzień: trzymać kalorie
Wykorzystane kalorie dzisiaj: 407
Dni 2000 kcal / 2300 kcal: 3/27
Dni luźniejsze wykorzystane: 0/4
Dni kiedy nie podołałem wyzwaniu: 0 (i tak ma zostać)
Wyzwań ukończonych: 1/1
Mój autorski tag -> #wyzwanie30
#wyzwanie30

kabanosy 100 g + kawa w szkole (nie zdążyłem w domu :( ) + golonko na obiad
1408 kcal

Statystyki:
Wyzwanie na grudzień: trzymać kalorie
Wykorzystane kalorie dzisiaj: 1408
Dni 2000 kcal / 2300 kcal: 2/27
Dni luźniejsze wykorzystane: 0/4
Dni kiedy nie podołałem wyzwaniu: 0 (i tak ma zostać)
Wyzwań ukończonych: 1/1
Mój autorski tag -> #wyzwanie30

twaróg tłusty + płatki owsiane i dzisiaj kalorie się skończyły

Statystyki:
Wyzwanie na grudzień: trzymać kalorie
Wykorzystane kalorie dzisiaj: 2300
Dni 2000 kcal / 2300 kcal: 1/27
Dni luźniejsze wykorzystane: 0/4
Dni kiedy nie podołałem wyzwaniu: 0 (i tak ma zostać)
Wyzwań ukończonych: 1/1
Mój autorski tag -> #wyzwanie30

Wjeżdża pierwsza część kolacji XD
+ 300 kcal

Statystyki:
Wyzwanie na grudzień: trzymać kalorie
Wykorzystane kalorie dzisiaj: 1581
Dni 2000 kcal / 2300 kcal: 1/27
Dni luźniejsze wykorzystane: 0/4
Dni kiedy nie podołałem wyzwaniu: 0 (i tak ma zostać)
Wyzwań ukończonych: 1/1
Mój autorski tag -> #wyzwanie30

Pyszny obiad
+385 kcal

Statystyki:
Wyzwanie na grudzień: trzymać kalorie
Wykorzystane kalorie dzisiaj: 1281
Dni 2000 kcal / 2300 kcal: 1/27
Dni luźniejsze wykorzystane: 0/4
Dni kiedy nie podołałem wyzwaniu: 0 (i tak ma zostać)
Mój autorski tag -> #wyzwanie30

No i wleciały na śniadanie kabanosy + 896 kcal

Statystyki:
Wyzwanie na grudzień: trzymać kalorie
Wykorzystane kalorie dzisiaj: 896
Dni 2000 kcal / 2300 kcal: 1/27
Dni luźniejsze wykorzystane: 0/4
Dni kiedy nie podołałem wyzwaniu: 0 (i tak ma zostać)
Mój autorski tag -> #wyzwanie30

Nowy miesiąc, nowe wyzwanie. W tym miesiącu dalej kontynuuje wątek żywnościowy ale tym razem nie chodzi o kasę. Dzisiaj z rana stanąłem na wagę i z powodu że prawie wyświetliła mi mój nr telefonu XD (102,5 kg/ 183 cm wzrostu) postanowiłem wrócić na jasną stronę mocy i liczyć kalorie dokumentując je tutaj.

Założenie:
W dni nietreningowe 2000 kcal, w dni treningowe 2300 kcal. Z zastrzeżeniem że w tym miesiącu wypadają święta, sylwesterPokaż całość

No i doczekałem się tego. Ostatni wpis tego miesiąca. Dodaje tag #motywacja, a co mi tam. Ostatnie zakupy tego miesiąca: drożdżówka, 3 bułki, pomarańcze, jabłka i pierogi z mięsem + 16,61.

Podsumowanie:
Ciesze się że wytrwałem i spełniłem swoje wyzwanie na ten miesiąc. Dużo osób pisało że "co to za wyzwanie, ja wydaje mniej, 3 osobowe rodziny wydaja mniej (...) blablabla". Ok, rozumiem wasz pkt widzenia ale jak napisałem w pierwszymPokaż całość

z okazji tego że mam dzisiaj 30 zł do wydania na śniadanie kupiłem gotową bułkę plus jedną bez niczego i do tego kawał swojskiej kiełbasy (ʘ‿ʘ)
+10,50 zł

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 30/30
wydane 578,58 zł
średnio na dzień: 19,29 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

moja obiado-kolacja (to w siatce to precel i chałka)
+10,16
chyba uda mi się podołać mojemu wyzwaniu, jutro mogę wydać 31,92 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 29/30
wydane 568,08 zł
średnio na dzień: 19,59 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

śniadanie bułka plus ciastka = 11,50 zł :P drogie te ciastka ale jutro będę miał za to za free :D

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 29/30
wydane 557,92 zł
średnio na dzień: 19,24 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

3 bułki +1,50 zł
Ale miałem dzisiaj wyśmienity obiad. trzy bułki z paprykarzem XD

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 28/30
wydane 546,42 zł
średnio na dzień: 19,52 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30
#wyzwanie30

miałem dzisiaj smaka na paprykaż to se go kupiłem. A co, mnie nie stać? XD
paprykaż, 3 bułki, kilka mandarynek i na jutro wafle ryżowe i ser
+12,54

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 27/30
wydane 544,92 zł
średnio na dzień: 20,18 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

2 piwa
+9,98

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 26/30
wydane 532,38 zł
średnio na dzień: 20,48 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

jakoś tak coraz zdrowiej u mnie :P zaraz jeszcze wpadną 2 browary i stąpam po cienkim lodzie ale na szczęście jutro mam zakupy na cały dzień
+16,04

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 26/30
wydane 522,37 zł
średnio na dzień: 20,09 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

Tak jak mówiłem 2 piwa (i mały sprite za złotówkę :P)
+10 zł

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 25/30
wydane 506,33 zł
średnio na dzień: 20,25 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

Jedzenie na dzisiaj i jutro śniadanie. Te kotlety na hamburgery są dobrej jakości i z kajzerkami wchodzą idealnie :) (Dojdą zaraz jeszcze 2 browarki :P) Po cienkiej linii stąpam ale wiem że będzie git :D

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 25/30
wydane 496,33 zł
średnio na dzień: 19,85 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

Weekend czas zacząć. Dwa piwa plus chipsy
13,67

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 24/30
wydane 470,21 zł
średnio na dzień: 19,59 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30

Dzisiaj na śniadanie 2 bułki + ser topiony (tym razem nie kupiłem gotowych bułek :D) i drożdżówka
+5 zł

Statystyki:
wyzwanie na listopad: max 600 zł na jedzenie i picie
dzień: 24/30
wydane 456,57 zł
średnio na dzień: 19,02 zł
mój autorki tag -> #wyzwanie30