Chciałem się z wami podzielić moim małym eksperymentem. Postanowiłem schudnąć!
Okej, nie jest to nic nadzwyczajnego, ale obczajcie. Stawiam na to, że odchudzanie dzieje się przede wszystkim w mózgu i testuję na sobie różne psychotechniki, które pomogą mi zrzucić 10kg w 6 tygodni.
@MindHacker: bo nie chodzi o to by sie glodzic a by chudnac z glowa taki grubasek poglodzi sie dzien, dwa, tydzien czy miesiac w potem nawdupcza sie az po korek i tyle z tego wyjdzie a do tego caly czas bedzie nieszczesliwy bo glodny
Chciałem się z wami podzielić moim małym eksperymentem. Postanowiłem schudnąć!
Okej, nie jest to nic nadzwyczajnego, ale obczajcie. Stawiam na to, że odchudzanie dzieje się przede wszystkim w mózgu i testuję na sobie różne psychotechniki, które pomogą mi zrzucić 10kg w 6 tygodni.
Wychodzę
taki grubasek poglodzi sie dzien, dwa, tydzien czy miesiac w potem nawdupcza sie az po korek i tyle z tego wyjdzie
a do tego caly czas bedzie nieszczesliwy bo glodny
redukcja nie rowna sie jedzeniu za malo