Witam wszystkich zgromadzonych. Na wstępie chcialem zaznaczyć ze jestem tu nowy i zaczne wstawiać swoje poczynania z treningu w formie mikrobloga.To koniec przywitania przejdźmy to konkretów. Dzisiejszy trening był jednym z lepszych jakie udalo mi sie zrobic w ostatnim czasie z uwagi na poprawe jednego aspektu w box squat. Przez giga #!$%@? moblinosc praktycznie wszedzie mega ciezko bylo złapać sztange niżej na plecach przez co kompensowalem mocno nadgarstkami ktore dostawały po dupie.
Na wstępie chcialem zaznaczyć ze jestem tu nowy i zaczne wstawiać swoje poczynania z treningu w formie mikrobloga.To koniec przywitania przejdźmy to konkretów.
Dzisiejszy trening był jednym z lepszych jakie udalo mi sie zrobic w ostatnim czasie z uwagi na poprawe jednego aspektu w box squat. Przez giga #!$%@? moblinosc praktycznie wszedzie mega ciezko bylo złapać sztange niżej na plecach przez co kompensowalem mocno nadgarstkami ktore dostawały po dupie.