Z pewnością nie raz zetknęliście się z informacjami że warto jest mieć wysoką samoocenę. Wysokie poczucie własnej wartości jest dobre dla naszego samopoczucia oraz pozwala nam osiagać ważne cele w życiu. Martin Seligman, szanowany psycholog który naukowo bada zajwisko optymizmu oraz propaguje naukowe metody zwiększenia swojego optymizmu, przestrzega przed zbytnym wartościowaniem naszej samooceny. Mocno krytykuje on wszendobylski ruch na rzecz wysokiej samooceny, który nie niesie za sobą zmiany życia a
Z pewnością nie raz zetknęliście się z informacjami że warto jest mieć wysoką samoocenę. Wysokie poczucie własnej wartości jest dobre dla naszego samopoczucia oraz pozwala nam osiagać ważne cele w życiu.
Martin Seligman, szanowany psycholog który naukowo bada zajwisko optymizmu oraz propaguje naukowe metody zwiększenia swojego optymizmu, przestrzega przed zbytnym wartościowaniem naszej samooceny. Mocno krytykuje on wszendobylski ruch na rzecz wysokiej samooceny, który nie niesie za sobą zmiany życia a