Kojarzy ktoś może postać Krzych666 z sfd? Czytam sobie właśnie jego blog na sfd "Road to 60 w łapie :)" i jego plan treningowy wydaje sie nico szalony :
Jeśli kogoś interesuje mój trening lub moja osoba, to chyba lepiej i prościej będzie porozmawiać ze mną - link na SFD już masz, zamiast wypytywać w Internecie - ktokolwiek widział, ktokolwiek słyszał.
Po pierwsze - nie wiem, jaki sens ma ocenianie mojej siły w wyciskaniu na ławce poziomej, skoro blog jest wyłącznie o budowaniu łapy, ale skoro budzi to aż tyle kontrowersji, to wyjaśnię, że w wyciskaniu uczę się techniki "od nowa" na
Gość
źródło: comment_1604835853FNEpsXOhOK1q3v9765ncC5.jpg
PobierzPo pierwsze - nie wiem, jaki sens ma ocenianie mojej siły w wyciskaniu na ławce poziomej, skoro blog jest wyłącznie o budowaniu łapy, ale skoro budzi to aż tyle kontrowersji, to wyjaśnię, że w wyciskaniu uczę się techniki "od nowa" na