Zadaję ostatni raz pytanie 2 poprzednie wątki usunąłem. Dostałem od lekarza na bezsenność zolpidem w dawce 10mg dziennej 20 sztuk, jednak ze względu na krótki czas półtrwania przebudzam się po 4-5h + śnią mi się koszmary. Mam zamiar zmienić lek na inny bo pracuję i muszę w miarę jakoś funkcjonować. Pytanie moje jest takie co lekarz może jeszcze przepisać oprócz zolpidemu/zopiklonu osobie mające problemu z bezsennością, a nie mającą problemu z depresją.
@hobbajt: Wiem że ślepa uliczka dlatego chce zaprzestać korzystania z tych substancji ale muszę pracować, a przed pójściem do lekarza spałem po 2-3 max w dzień bo w nocy nie umiałem i nie mogłem pracować. Teraz pracuję normalnie i nie chcę zawalać swoich obowiązków i szukam alternatyw ( waleriane, melise, szyszki chmielu itp próbowałem nie działały ), chce znaleźć jakoś alternatywę i pokierować lekarza żeby nie przepisał mi czegoś podobnego
@qps666: Melatoniny próbowałem nie pomagała, więc poszedłem do lekarza i przepisal mi zolpidem na sen - ale sen ten jest nie efektywny i śpię max 5h. Masz szczęście że tego typu preparat Ci pomógł.
Zakupiłem ten LEK-AM 5mg 30 sztuk + Magne-B6 Max ( cytrynian magnezu ), zolpidem wyrzuciłem. Pierwsze dni będzie ciężko ale jak będę spał tyle co przy zolpidemie będzie okej. Jeszcze zamierzam jeść rzeczy zawierające potas - też poprawia jakość snu.
Może się przejadę i kupię, bo chce skończyć z tym zolpidemem i wizytami u lekarzy