Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko237
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

asterix25
asterix25

asterix25

Dołączył 8 lat i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 5
  • Znaleziska 0
  • Mikroblog 5
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 1
asterix25
asterix25
asterix25 01.08.2016, 21:58:51
  • 2
#pokemongo
Patrzcie, Patrzcie! Jednak Lumia Powah oneo!one!one!
Błogosławmy mądrych ludzi!
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

db95
db95
db95
01.08.2016, 21:59:29
  • 0
@asterix25: Tyle p---------a z tym, że lepiej kupić telefon z androidem
  • Odpowiedz
asterix25
asterix25
asterix25 01.08.2016, 12:17:24
  • 2
Czołem mirki spod #xiaomi,
Mi 5, warto czy nie? Czy może nie ma dużego przeskoku między mi5, a mi4s i lepiej iść w 4s?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

trevelian
trevelian
trevelian
01.08.2016, 12:29:10
  • 0
Spytaj mnie za ok. 2 tygodnie. Ja dziś zamówiłem wersję 32 GB. Za ten czas będę mógł przybliżyć wady i zalety względem LG G2 i Galaxy s4 mini.
  • Odpowiedz
v.....s
v.....s
konto usunięte 01.08.2016, 13:05:09
  • 0
@asterix25: https://www.youtube.com/watch?v=d2jav7UdQtE (╯︵╰,)
  • Odpowiedz
asterix25
asterix25
asterix25 29.07.2016, 14:50:12
  • 1
Witajcie #mikrokoksy zwłaszcza te uczęszczające na #silownia.
2 Pytania.
1. Jaką lekturę polecacie by zwiększyć swoją wiedzę odnośnie siłki, ćwiczeń, planów, cylki, etc.
2. Zważając na mój "staż" pół roczny lepiej iść w fbw, czy może split? Jeśli FBW to 5x5, czy coś innego? A jeśli split to jak push, pull, legs, czy może standardowe klata+bicki, plecy + tricki, nogi + bary, czy może jeszcze coś innego?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

asterix25
asterix25
asterix25
Autor
29.07.2016, 16:24:34
  • 0
@leopolis: Biegam już z pół roku na siłownię, tak więc ruszyłem dupę, i zacząłem coś kombinować, pora spytać kogoś bardziej doświadczonego niż własnej babci ( ͡° ͜ʖ ͡°) o radę.
wołam @Polska5Ever bo się udziela często.
  • Odpowiedz
asterix25
asterix25
asterix25
Autor
29.07.2016, 16:43:03
  • 0
@delyew: @leopolis: A jakie FBW polecacie? 5x5? Czy 1/2 ćwiczenia na każdą partię?
@delyew: Wiem, że mały staż, dlatego pisałem "staż" :). Nie zależy mi na szybkich efektach, tylko na przyjemności jaką daje siłownia, tego że czujesz się dobrze jako człowiek.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 29.07.2022

    Rocznica

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl