@innigri: Może sprawdź czy dieta niskowęglowodanowa coś zmieni ( NIE KETOGENICZNA - kategorycznie nie w takiej sytuacji bo okres adaptacji cię zniszczy). Dieta niskowęglowodanowa to znaczy jeśli zjadasz 160g tłuszczów to możesz zjeść do 80g węglowodanów. Dlaczego to miałoby pomóc, ach no wystarczy się edukować jak cukier działa na nasz organizm a węglowodany to również cukier. Oczywiście po wejściu w pełni w dietę niskowęglowodanową ale z głową czyli urozmaiconą wieloma różnymi
Dlaczego to miałoby pomóc, ach no wystarczy się edukować jak cukier działa na nasz organizm a węglowodany to również cukier.
Oczywiście po wejściu w pełni w dietę niskowęglowodanową ale z głową czyli urozmaiconą wieloma różnymi