@Bartolelele33: Kto to jest ten/ta "Witam"? Interpunkcji w szkole nie uczyli? Poza tym "poszukuje", piszesz o sobie w trzeciej osobie, jakieś problemy emocjonalne?
@Bartolelele33: -Serek Wiejski z sosem zero lub dżem 100% -wylicz w dzienny bilans (ryzykowne, bo ciężko się tym najeść na dłuższą metę => będziesz podjadać) -zrób sobie sam coś (ciasta z fasoli, buraków, dyni, marchewki są super na redukcji) -białko smakowe jak może być płynne