Mija miesiąc odnośnie mojego wpisu gdzie postanowiłem rzucić pornografię, nikotynę, alkohol, kofeinę, a także chodzić na siłownię 4x w tygodniu. Wytrwałem, jednak z powodu przeciążenia barków na siłowni musiałem odpuscić treningi na tydzień. Wybaczcie chaos ale nie umiem w długie wypracowania i w dodatku jestem ze Śląska

Kofeina - Pierwszy tydzień był najgorszy, poprzez brak kofeiny chodziłem strasznie zamulony, niewyspany, wkurzony, w dodatku poprzez takie radykalne zmiany mózg strasznie domagał się łatwejPokaż całość

Wkurzyłem się. Od jutra rzucam kofeinę, nikotynę, alkohol i pornografię. Nawalam 4x siłownia w tygodniu. Nie mam nic do stracenia. Zdam relację za 30dni. O ile kogoś to interesuje...

#przegryw #wychodzimyzprzegrywu #mijasiekwychodzizprzegrywu