@Dzieci_z_Choroszczy: weźcie nie słuchajcie ekspertów z wykopu, żeby odstawić słodkie, fastfoody czy inny nabiał, to gowno zmienia.

Prawdziwy problem leży znacznie głębiej, eliminacja tych rzeczy ma znikomy wpływ na cerę.

@factoryoffaith_: Jedzenie wpływa na wydzielanie sebum. Prosty przykład - Ktoś zje ostre żarcie, robi się czerwony, delikatnie poci i wydziela się sebum. Jeżeli organizm nie potrafi samodzielnie się go pozbyć, wtedy dochodzi to zapchania porów, a następnie stan zapalny, który jest trądzikiem. :)

Jeżeli ktoś ma unormowane wydzielanie sebum, wtedy trądzik nie występuje (nie mówimy tu o pojedynczym wyprysku raz na miesiąc, albo rzadziej)

@lomszyk: dobrze w ryj

@Inz_Karwowski: wersow XD