Всем привет, в данном видео мы показали вам основные упражнения для ног с резиной. По нашему мнению эти упражнения помогут вам понять свои показатели выше. \n\nУпражнения:\n1.Приседания в натяжение\n2.Боковые выпады\n3.Боковые подтягивания ног\n4.Сгибание в коленном суставе к себе в...