Ja to się poważnie zastanawiam jak można mieć problemy z nabraniem masy? Nie trzeba mieć ultra niesamowitej diety pod trening żeby nabrać masę bo możesz jeść codziennie śmieciowe a resztę nabijać łososia i białkiem w proszku jajkami i szynkami. W biedrze zestaw rogalikow kosztuje 6 ziko. 9 rogalikow czekoladowych łącznie 375g i około 1900kcal. Zjadam taka paczkę w 10-15 minut. Żaden problem wsunąć cała paczkę bo wiecie jakie są te rogaliki. WystarczyPokaż całość