6,5km przebiegłem w 5:15 srednio, nawet pod te gory #!$%@? zapytacie czy warto bylo,
nos zatarty od wycierania go i kataru, wypluwana slina z glutami #!$%@? TO WSZYSTKO #!$%@? ANI CHWILI WYTCHNIENIA NA TYM LEZ PADOLE, GDZIE MOJE ENDORFINY SUKI TYLKO #!$%@? I SMUTNY JESTEM DALEJ
@Brunczek: na to jak dlugo biegam to raczej mierny, na to że mam krzywa przegrode, #!$%@? zatoki, alergie no i w ogole #!$%@? uklad oddechowy + bycie skinny fat to pewnie taki se
#przegryw jem pół na pół zdrowo i niezdrowo, chciałbym tak z 90% zdrowo czyli raz na tydzień jakiś kebab pizza , no a z wagą stoje w miejscu czyli bilans kaloryczny jest na zero
@DisabledOwl: probowalem i tylko kompromitacja... mam tak mierne gorne partie ciala że nawet 1 pomki poprawnie nie zrobie, nie da rady chyba w oparciu o wlasna mase cwiczenia wykonywac
@DisabledOwl: nom planowalem jakies hantle kupic ale drogie dosyc dla neeta bez kasy... moglbym kupic ale tez zabieram sie do tego jak pies do jeża... tak ze wszystkim, jak np. kupowanie ubran... koniec koncow mysle se na #!$%@? to i tak wygladam jak gowno, skory i mordy mi to nie naprawi
czemu sie czuje tyle lepiej psychofizycznie po tej kawie.... to dlatego że nie piłem rok czasu i mi przejdzie jak sie organizm przyzwyczai czy jakies predyspozycje? po nikotynie gówno, alkohol też a czuje jakby kofeina wszystko statystyki mi boostowala mood, energia, pobudzenie, koncentracja #przegryw
@DisabledOwl: ja se mam apke taka do gadania i cwiczenia jezykow ale oczywiscie koczy sie szukaniem wchodzeniem do pokoi i wychodzeniem przez 10 min i rezygnacja zawsze ehh
#przegryw