Jeśli ogranicze węgle na redukcji low carb do 30g aby organizm zaczął czerpać energie z tłuszczy a potem po około 2 tyg powoli będe zwiększaćto myślicie że będzie ok ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)#keto

Chce zacząć diete low carb. Mam do zrzucenia co nie co ;) Jakie macie efekty?
#lowcarb