Ściana tekstu, chętni mogą czytać, jak nie, przejść do 3pkt. Czyli jak ktoś "zdrowy" czyta to i w niektórych momentach widzi że gdzieś "mam połowę sukcesu", to niech rozwinie swoją myśl, które miejsce o co chodzi, co dalej itp. Mirek zaoferował mi pomoc w znalezieniu terapeuty i pomoc w ocenie czy przeprowadza terapię prawidłowo – z powodu moich wcześniejszych negatywnych doświadczeń. Nie potrafię zaufać terapeucie, otworzyć się, a przed tymi przed którymi to zrobiłem, nic nie wychodziło. Pomyślałem że napiszę tu i zawołam go, ale też dla zasięgu, wrzucę to jako nowy post, może ktoś będzie chętny również pomóc, albo wymieniać się doświadczeniami, spostrzeżeniami odnośnie terapii i tego co mi będzie potrzebne – zapraszam. Może dowiesz się czegoś o sobie, czytając o mnie. Zawołam w poście osoby które odpisały coś więcej w poprzednich postach, jeśli macie ochotę, zapraszam. Jednak jeżeli decydujesz się czytać – proszę skup się by nie marnować czasu mojego i swojego. Być może wiele się będziesz musiał domyślać, jak chcesz to pytaj. Nie piszę tego tylko żeby wrzucić na mirko, również jeśli trzeba to będę mógł to pokazać terapeucie dla szybkiego startu w terapii.
Cechuje mnie zbytnie wnikanie w szczegóły, zbytnie myślenie, filozofowanie - żeby nie wyśmiał mnie nikt, nie dotknął, tak jak to miało miejsce w dzieciństwie. I wnikam i myślę, gdy wszyscy wokół mają w------e i żyją. I jestem w takiej właśnie kiszonce, sam siebie maltretuje. Robię to bo próbuję. Tak naprawdę w ogóle najchętniej bym nie wnikał, żył jak każdy "normik". Tylko pytanie czy życie rządzi mną, czy ja moim życiem. I czy w ogóle da się. Czy ma się wolną wolę, możliwość zmiany kierunku, czy tylko może być zmieniony z zewnątrz. Docierają do mnie głosy, że nie można inaczej, niż z pomocą z zewnątrz, wyjść z bańki w której jestem. Załóżmy że przez 10 lat robi się coś konsekwentnie, np. programuje - dzięki temu staje się, - programistą. Problem w tym że nie wychodzi mi robienie czegoś konsekwentnie, nie jestem w stanie tego osiągnąć.
@nowylogin234 po przeczytaniu tego wpisu, do głowy wpada mi tylko jedna rzecz.
Czasami można się pogubić w walkowabiu jednego tematu ciągle i ciągle. Podczas terapii nie dostaniesz przepisu na dobre życie - sam musisz to odkryć, a terapeuta ma być Twoim przewodnikiem. On Ci nie powie - rób tak i tak. On Cie nakieruje tak, abyś sam podjął dobra decyzję. Czasami wymaga to więcej czasu, niż byś oczekiwał. Na Twoim miejscu, skupiłabym się na rzeczywistych problemach, które masz w tym momencie, i jeden po drugim starałabym się je prostować. I musisz niestety spróbować się pogodzić z tym jak jest i przestać analizować. Myślę, że sam pewnie się już w tym gubisz. A uwierz mi, czasami warto odpuścić... I poprostu zdać się na doświadczenie terapeuty.
@nowylogin234: Hej. Czytając Twój wpis notowałem sobie uwagi i co myślę: 1. Terapeuta Terapeuta nie jest osobą, która ma Ci mówić co masz robić, tylko wskazać kierunek w którym powinieneś podążać. 2. Filozofowanie Wbrew pozorom mózg nie lubi wielozadaniowości, więc jeżeli coś robisz to skup się na tym. Jeśli masz z tym problemy możesz liczyć w myślach albo powtarzać tekst jakiejś piosenki. Mnie to pomaga.
Mirek zaoferował mi pomoc w znalezieniu terapeuty i pomoc w ocenie czy przeprowadza terapię prawidłowo – z powodu moich wcześniejszych negatywnych doświadczeń. Nie potrafię zaufać terapeucie, otworzyć się, a przed tymi przed którymi to zrobiłem, nic nie wychodziło. Pomyślałem że napiszę tu i zawołam go, ale też dla zasięgu, wrzucę to jako nowy post, może ktoś będzie chętny również pomóc, albo wymieniać się doświadczeniami, spostrzeżeniami odnośnie terapii i tego co mi będzie potrzebne – zapraszam. Może dowiesz się czegoś o sobie, czytając o mnie. Zawołam w poście osoby które odpisały coś więcej w poprzednich postach, jeśli macie ochotę, zapraszam.
Jednak jeżeli decydujesz się czytać – proszę skup się by nie marnować czasu mojego i swojego. Być może wiele się będziesz musiał domyślać, jak chcesz to pytaj. Nie piszę tego tylko żeby wrzucić na mirko, również jeśli trzeba to będę mógł to pokazać terapeucie dla szybkiego startu w terapii.
Cechuje mnie zbytnie wnikanie w szczegóły, zbytnie myślenie, filozofowanie - żeby nie wyśmiał mnie nikt, nie dotknął, tak jak to miało miejsce w dzieciństwie. I wnikam i myślę, gdy wszyscy wokół mają w------e i żyją. I jestem w takiej właśnie kiszonce, sam siebie maltretuje. Robię to bo próbuję. Tak naprawdę w ogóle najchętniej bym nie wnikał, żył jak każdy "normik". Tylko pytanie czy życie rządzi mną, czy ja moim życiem. I czy w ogóle da się. Czy ma się wolną wolę, możliwość zmiany kierunku, czy tylko może być zmieniony z zewnątrz. Docierają do mnie głosy, że nie można inaczej, niż z pomocą z zewnątrz, wyjść z bańki w której jestem. Załóżmy że przez 10 lat robi się coś konsekwentnie, np. programuje - dzięki temu staje się, - programistą. Problem w tym że nie wychodzi mi robienie czegoś konsekwentnie, nie jestem w stanie tego osiągnąć.
Punkt
źródło: comment_158439626004Ox1aCFz891dBPNMOR2pL.jpg
PobierzCzasami można się pogubić w walkowabiu jednego tematu ciągle i ciągle. Podczas terapii nie dostaniesz przepisu na dobre życie - sam musisz to odkryć, a terapeuta ma być Twoim przewodnikiem. On Ci nie powie - rób tak i tak. On Cie nakieruje tak, abyś sam podjął dobra decyzję. Czasami wymaga to więcej czasu, niż byś oczekiwał.
Na Twoim miejscu, skupiłabym się na rzeczywistych problemach, które masz w tym momencie, i jeden po drugim starałabym się je prostować.
I musisz niestety spróbować się pogodzić z tym jak jest i przestać analizować. Myślę, że sam pewnie się już w tym gubisz. A uwierz mi, czasami warto odpuścić... I poprostu zdać się na doświadczenie terapeuty.
1. Terapeuta
Terapeuta nie jest osobą, która ma Ci mówić co masz robić, tylko wskazać kierunek w którym powinieneś podążać.
2. Filozofowanie
Wbrew pozorom mózg nie lubi wielozadaniowości, więc jeżeli coś robisz to skup się na tym. Jeśli masz z tym problemy możesz liczyć w myślach albo powtarzać tekst jakiejś piosenki. Mnie to pomaga.