ANDRZ_J ANDRZ_J 01.10.2022, 13:48:36 via Wykop Mobilny (Android) 2 #mirkokoksy Zaplanowałem sobie taki trening, ma to sens?Przerwy 30s - między seriami90s - między ćwiczeniamiJestem świeżak, nigdy nie ćwiczyłem ze sztangą źródło: comment_1664632115yZHyoJVf7Jb9iDo2DPStSE.jpg Pobierz Patiomkin kubek31
w.....f konto usunięte 08.01.2020, 23:18:22 2 Wczoraj mi sie snilo ze kot mi umarł i bylo mi smutno Hassan1899 Zgrywajac_twardziela
Zaplanowałem sobie taki trening, ma to sens?
Przerwy 30s - między seriami
90s - między ćwiczeniami
Jestem świeżak, nigdy nie ćwiczyłem ze sztangą