Jak u Was przechodzil #nofapchallenge ? Pamietam, ze raz chcialem na tydzien spauzowac to musialem wrecz czasem biegac do lazienki po zimna wode. Jest latwiej z czasem? To nie chodzi tylko o porno ale czasem cos sie przypomina, czy zobaczy jakies zdjecie/scene/kobiete ktora pobudzi wyobraznie i juz swedzi...
konto usunięte via Android
@afynymynyky: nigdy nie jest łatwiej, kiedy najdzie Cię chęć. W momentach, kiedy chcesz zrobić relapse zajmij swoją głowę czymś innym. Wyjdź na spacer, pogadaj z przyjaciółmi przez Skype/telefon, spotkaj się z nimi. U mnie najczęściej pomaga po prostu odejście od komputera.
@afynymynyky: @Sordi: po 150 dniach masz już #!$%@?.


czy minely fale chcicy (widok w internecie, na ulicy, w filmie), na ktore wczesniej reagowaliscie fapaniem?