6871,5 - 1 = 6870,5

FBW

#roknasilowni

6721 - 1 = 6720

FBW. Zwiększyłem nieco obciążenie we wszystkich ćwiczeniach. Bałem się, że kondycyjnie wysiądę, ale nie było źle. Powoli wracam do dawnej formy.

#roknasilowni

6899 - 1 = 6898

FBW

#roknasilowni

7195,5 - 1 = 7194,5

FBW

#roknasilowni

7456,5 - 1 = 7455,5

FBW

#roknasilowni

7886,5 - 1 = 7885,5

FBW

#roknasilowni

8130,5 - 1 = 8129,5

FBW

#roknasilowni

8860 - 1 = 8859

Powrót do ćwiczeń po długiej przerwie. FBW.

#roknasilowni