3 712 000 - 1000 - 1000 - 1000 - 1050 - 1050 - 1050 - 1100 - 1400 - 1250 = 3 702 100
Powrót do pływania po dłuższej przerwie, powolne rozpędzanie.
80% kraulem
20% żabką
#plywajzwykopem
Powrót do pływania po dłuższej przerwie, powolne rozpędzanie.
80% kraulem
20% żabką
#plywajzwykopem
Dziś mój mały rekord - 60 basenów w 50 minut, pomimo że warunki kiepskie - cały czas 3 osoby na torze.
#plywajzwykopem