Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Ostatnio po #medytacja miałem takie przemyślenia (nie wiem czy to bezpośrednia przyczyna)
Otóż jestem chyba dość niedojrzały jak na swój wiek. Cały czas żyję młodzieńczym pragnieniem żeby mnie wszyscy akceptowali, lubili, a jak wiemy to nie jest możliwe. Źle się to odbija na moim zachowaniu, bo jestem nadmiernie ugodowy, zbyt "łagodny", dużo heheszkuję. Przez to chyba jestem odbierany bardziej jako taki "ziomeczek" niż jako mężczyzna.
Muszę się nauczyć określać wyraźne cele w
Otóż jestem chyba dość niedojrzały jak na swój wiek. Cały czas żyję młodzieńczym pragnieniem żeby mnie wszyscy akceptowali, lubili, a jak wiemy to nie jest możliwe. Źle się to odbija na moim zachowaniu, bo jestem nadmiernie ugodowy, zbyt "łagodny", dużo heheszkuję. Przez to chyba jestem odbierany bardziej jako taki "ziomeczek" niż jako mężczyzna.
Muszę się nauczyć określać wyraźne cele w
Mam tak samo. Czasami zbyt często zastanawiam się co myślą o mnie inni. Niektórych inicjatyw w ogóle nie podejmuję bo myślę, że "co ludzie powiedzo". Ale ogólnie staram się trochę zmienić swoje postrzeganie tak aby stać się bardziej niezależnym od innych i mniej się tym przejmować.
@steppenwolf12: to się nazywa wgląd i to bardzo cenna część medytacji, coś jak owoc dobrej terapii. Dobrze to zapamiętaj, ale nie trzymaj kurczowo, bądź cierpliwy i uważny, a zobaczysz co kryje się głębiej i głębiej.
Ostrożnie też że zbyt mocnym 'stawianiem na swoim', często lepiej spokojnie że świadomością, że ta druga osoba też na 100% cierpi, choć różnie może to wyrażać. Wybaczenie i wspolczucie, da o wiele słodsze owoce niż tryb
Ostrożnie też że zbyt mocnym 'stawianiem na swoim', często lepiej spokojnie że świadomością, że ta druga osoba też na 100% cierpi, choć różnie może to wyrażać. Wybaczenie i wspolczucie, da o wiele słodsze owoce niż tryb
Jak normalni ludzie nie znając człowieka po kilku godzinach relacji, pracy z nim są w stanie wyczuć, że to #przegryw? Mowa ciała, jakaś tajemna czy rozmowa z innymi jak oni to robią? Serio pytanie...
#psychologia #pracbaza #relacje
#psychologia #pracbaza #relacje
źródło: 1000003618
Pobierz
@snorli12 Podobno większość naszej komunikacji podczas rozmowy jest niewerbalna. Zachowujesz się jak dziwak to inni to widzą nawet jak starasz się to ukryć.
@snorli12: postawa ciała, mowa ciała, sposób w jaki chodzisz/stoisz/siedzisz, sposób w jaki patrzysz, ile i jak utrzymujesz kontakt wzrokowy, twój głos, intonacja, słownictwo, głośność itd. A poza tym to nawet feromony czy bardziej dominujące, czy jakieś stresu itd.
Paradoks #mindfulness .
Praktykując uważność stajesz się nieuważny, bo twoja uwaga skupia się na byciu uważnym.
Praktykując uważność stajesz się nieuważny, bo twoja uwaga skupia się na byciu uważnym.
@kubako: to tylko z pozoru, w buddyźmie nie chodzi o nie odczuwanie pragnień ale o to aby pragnienia nie miały kontroli nad obserwatorem(użytkownikiem) umysłu.
@Kotdog: @kubako @Serpentens chciałem dodać tylko tyle, że jeden z największych skoków w praktyce samego Buddy dokonał się w momencie zrozumienia, że niezbędnym jest podział własnych myśli na te, najprościej mówiąc, korzystne, niekorzystne i neutralne. Skupienie się na tej wskazówce pomaga rozsuplac większość dylematów, bez krążenia w nawiasach definicji.
Mam taką schizę, że jak rozmawiam z kimś na mesendżerze albo whatsapie i ktoś nie odpisze przez najbliższą minutę, to od razu się boję, że napisałem coś złego i ktoś się na mnie obraził.
#psychologia #przegryw #samotnosc #zwiazki
#psychologia #przegryw #samotnosc #zwiazki
@AlexBrown: A po co się tym przejmować, ludzie w większości przypadków piszą tylko wtedy kiedy coś od nas chcą.
Czy kiedykolwiek przechodziłeś przez pokój, ale wyglądało to bardziej tak, jakby pokój przechodził wokół ciebie?
#psychologia #pytanie #kiciochpyta #pdk
#psychologia #pytanie #kiciochpyta #pdk
To będzie najszybsza terapia ever. Piszę to co prawda z myślą o konkretnym człowieku, bardzo bliskiej mi osobie, która mam nadzieję, przeczyta to gdy wytrzeźwieje. Jednak po przeczytaniu szkicu doszedłem do wniosku, że przeczytać to powinno wielu. Więc publikuję.
Czemu Ty się ciągle prosisz o miłość, o bliskość, o uwagę? Jak dorzucisz do tego z jej strony karanie ciszą, szantaże emocjonalne, wieczne odgrywanie ofiary i próby wzbudzania poczucia winy, to chyba tylko
Czemu Ty się ciągle prosisz o miłość, o bliskość, o uwagę? Jak dorzucisz do tego z jej strony karanie ciszą, szantaże emocjonalne, wieczne odgrywanie ofiary i próby wzbudzania poczucia winy, to chyba tylko
#psychologia #smierc #przegryw
czy zna ktos jakas ksiazke ktora pomoze mi poradzic sobie z faktem smierci siebie i wszystkich innych?
czy zna ktos jakas ksiazke ktora pomoze mi poradzic sobie z faktem smierci siebie i wszystkich innych?
"25 lat" to wymysł dziennikarzy
Mózg rozwija się przez całe życie, nie do 25 roku życia, a niektórzy 8-latkowie mają bardziej "dojrzałe" mózgi niż 25-latkowie.
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
Wrzucam trochę moich notatek na temat medytacji. Może kogoś zachęci to do większej uważności.
"Niezbadane życie nie warte jest życia." - Sokrates
Celem medytacji nie powinno być osiągnięcie stanu wewnętrznej równowagi, lepszego samopoczucia czy doraźne korzyści.
Nadrzędny cel medytacji powinno stanowić zrozumienie jak działa nasz umysł i jak to wpływa na naszą codzienność.
To prowadzi do podstawowych pytań o ludzką naturę, takich jak:
- Jaka jest różnica pomiędzy byciem bardziej szczęśliwym, a
"Niezbadane życie nie warte jest życia." - Sokrates
Celem medytacji nie powinno być osiągnięcie stanu wewnętrznej równowagi, lepszego samopoczucia czy doraźne korzyści.
Nadrzędny cel medytacji powinno stanowić zrozumienie jak działa nasz umysł i jak to wpływa na naszą codzienność.
To prowadzi do podstawowych pytań o ludzką naturę, takich jak:
- Jaka jest różnica pomiędzy byciem bardziej szczęśliwym, a
Z cyklu, "do czego nie przyzna się kobiecie nigdy żaden mężczyzna".
Karanie ciszą, jak każda przemoc psychiczna, do pewnego momentu działa. Jednak prędzej czy później zaczynamy doceniać zarówno ową ciszę (święty spokój), jak i +20 do Waszej samodzielności, jedynie nie wyprowadzając Was z błędnego przekonania, że ta paskudna technika manipulacji nadal na nas działa.
I tu przypomina mi się dowcip.
Żona mówi do męża — Jak nie wyniesiesz dziś śmieci, to obiecuję
Karanie ciszą, jak każda przemoc psychiczna, do pewnego momentu działa. Jednak prędzej czy później zaczynamy doceniać zarówno ową ciszę (święty spokój), jak i +20 do Waszej samodzielności, jedynie nie wyprowadzając Was z błędnego przekonania, że ta paskudna technika manipulacji nadal na nas działa.
I tu przypomina mi się dowcip.
Żona mówi do męża — Jak nie wyniesiesz dziś śmieci, to obiecuję
@Anacron: zgadzam się prawie ze wszystkim, ale ostatnie zdanie to zgrzyt - dlaczego akurat "specjalisty"? że jak przejawiam jakieś niedojrzałe zachowania to nie mogę ich poprawić bez tzw. "specjalisty"?
jeszcze pół biedy jeżeli to będzie terapeuta z 30-letnim doświadczeniem i w mig wyłapie o co chodzi i powie jak skorygować
ale co jeżeli "specjalistka" to jest Julka świeżynka po psychologii do której trzeba chodzić na "terapię" przez kilka lat, 1-2 razy
jeszcze pół biedy jeżeli to będzie terapeuta z 30-letnim doświadczeniem i w mig wyłapie o co chodzi i powie jak skorygować
ale co jeżeli "specjalistka" to jest Julka świeżynka po psychologii do której trzeba chodzić na "terapię" przez kilka lat, 1-2 razy
@heniek_8: to prawie niemożliwe, prawie, tak bardzo, że graniczy z pewnością.
hej mirki z #depresja #psychiatria #psychologia #myslisamobojcze mam pytanie, odpowiedzi potrzebuję w imię nauki.
Istnieje depresja z objawami psychotycznymi, natomiast chciałbym wiedzieć, czy pacjent z taką depresją może mieć urojenia, które niejako "uzdrowią" jego depresję? Mam na myśli sytuację, w której pacjent będąc w ciężkim dołku, będąc dosłownie minuty od odebrania sobie życia, jest w stanie mieć urojenia, które go tak "przerażą", że zacznie się niejako obawiać o swoje życie? I dzięki
Istnieje depresja z objawami psychotycznymi, natomiast chciałbym wiedzieć, czy pacjent z taką depresją może mieć urojenia, które niejako "uzdrowią" jego depresję? Mam na myśli sytuację, w której pacjent będąc w ciężkim dołku, będąc dosłownie minuty od odebrania sobie życia, jest w stanie mieć urojenia, które go tak "przerażą", że zacznie się niejako obawiać o swoje życie? I dzięki
@staryalkus: chyba tak, wydaje mi się to absurdalne teraz, ale wtedy chyba tak
czyli generalnie to co opisałem nie zdarza się
@staryalkus: nie mogę tego wykluczyć.
W ciężkiej depresji wątpię by nagle pojawiające się objawy psychotyczne były by tak silnym impulsem do tego by człowiek odzyskał kontrolę nad swoim ciałem i uzdrowił się. W ciężkiej depresji jest też mniejsza szansa na samobójstwo z powodu braku napędu i energii. Dlatego taki scenariusz jest mało możliwy.
Natomiast zdarzaj się też objawy psychotyczne w epizodach umiarkowanych. Rzadko
Czy warto brać życie na serio?
#nihilizm "Nie ma nic, co kiedykolwiek brałbym na serio" - mawiał Emil Cioran. Niektórzy ludzie zbyt serio traktują życie. Ich życie to często gehenna. Czy warto zatem życie traktować zbyt poważnie? Cytuję wielkich pisarzy i filozofów (Charles Bukowski, Emil Cioran, Janusz Głowacki, Harlan Coben...
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Sex work to NIE PRACA
Łukasz Polikowski rozmawia z Gabrielą Korczak i Katarzyną Demps, przedstawicielkami Stowarzyszenia BEZ https://stowarzyszeniebez.org/
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#polityka #psychiatria #psychologia Pytanie do ekspertów. Czy taki przypadek nie kwalifikuje się już na obserwację? To przecież nie jest normalne.
źródło: Zrzut ekranu 2024-06-10 o 16.52.30
Pobierz
@wyscrollowany: Chłop co siada do spermienia w internecie w przerwie od kompulsywnego wymieniania oleju w Fabii xD
Pytanie do ekspertów. Czy taki przypadek nie kwalifikuje się już na obserwację? To przecież nie jest normalne.
@wyscrollowany: Zgadza się, nie jest to normalne, bo ani Karen GIllian, ani Anna Bryłka nie są najpiękniejsze.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
To jest niesamowite że jako przegryw jestem zmęczony w sumie wszystkim.. kobietami, relacjami, polityką, rynkiem matrymonialnym, rynkiem mieszkaniowym, tym dokąd zmierza ten świat, ogólnie życiem (...) mimo że właściwie nic się w moim życiu realnie nie dzieje. Właściwie wszystko dzieje się w mojej głowie. Rzadko kiedy z domu wychodzę, kontaktów z innymi też za bardzo nie mam. Nic się nie dzieje a mimo to prowadzę jakąś wewnętrzną walke nawetn
To jest niesamowite że jako przegryw jestem zmęczony w sumie wszystkim.. kobietami, relacjami, polityką, rynkiem matrymonialnym, rynkiem mieszkaniowym, tym dokąd zmierza ten świat, ogólnie życiem (...) mimo że właściwie nic się w moim życiu realnie nie dzieje. Właściwie wszystko dzieje się w mojej głowie. Rzadko kiedy z domu wychodzę, kontaktów z innymi też za bardzo nie mam. Nic się nie dzieje a mimo to prowadzę jakąś wewnętrzną walke nawetn
źródło: HSWfY1olW
Pobierz
@mirko_anonim wiem, o czym piszesz. Silnie przeżywam wyobrażone dyskusje, scenariusze, które istnieją w moich myślach w całkowitym oderwaniu od świata obiektywnego. Wyobraźnia zastępuje potrzebę relacji, bliskości. Potrafię mówić do siebie godzinami słowa, których nigdy nie wypowiem, bo nie będę miał do kogo. Uciekam w świat wyobrażony, by zapełnić potworną nicość, jaką jest mój żywot. Oby już niedługo.
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Tabletka, która obniża upicie o połowę i likwiduje kaca
Nowinka z "Nature Nanotechnology". Opracowano żel, który przekształca etanol w kwas octowy. Dzięki temu nie powstaje m.in. aldehyd octowy, który wywołuje kaca. [Więcej w znalezisku]
Wprost: https://youtu.be/u3p0oUAzE34?t=66
Wykopiecie? https://wykop.pl/link/7462449/tabletka-ktora-obniza-upicie-o-polowe-i-likwiduje-kaca
#nauka #psychologia #gruparatowaniapoziomu #technologia #liganauki #ligamozgow #conowegownejczer
Nowinka z "Nature Nanotechnology". Opracowano żel, który przekształca etanol w kwas octowy. Dzięki temu nie powstaje m.in. aldehyd octowy, który wywołuje kaca. [Więcej w znalezisku]
Wprost: https://youtu.be/u3p0oUAzE34?t=66
Wykopiecie? https://wykop.pl/link/7462449/tabletka-ktora-obniza-upicie-o-polowe-i-likwiduje-kaca
#nauka #psychologia #gruparatowaniapoziomu #technologia #liganauki #ligamozgow #conowegownejczer
źródło: 211_mini
Pobierz
Treść została ukryta...
@LukaszLamza: STOP promocji alkoholizmu!
Ogólne pytanie do tego co zaraz opiszę brzmi - to już tak ma być czy jednak to się leczy? I jeśli to drugie to proszę o jakieś konkrety. W życiu zbyt często wychodzi tak, że by pytać trzeba na wstępie znać odpowiedź.
#depresja (?) #psychologia
No, a w szczegółach... Życie moje składa się z elementów, które niewiele mnie obchodzą. Są obojętne. W sumie to chyba o niczym nie powiedziałbym,
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero