- 0
Tigermass via Wykop
- 0
@Tulky: a w czymś to przeszkadza? I po co to robić?
Tigermass via Wykop
- 0
@Tulky: może to kwestia złej techniki biegu? Nie znam nikogo kto próbowałby niwelować rodzaj stopy, a obracam się od kilku lat w biegowym środowisku. Sam mam dosyć mocna supinacje i poza tym, ze buty ścierają się mocnej z jednej strony to nic innego nie zauważyłem.
Produkowane są tez buty pod rodzaj stopy chociaż słuchając podcastów i czytając trochę artykułów można wnioskować, ze to bardziej chwyt marketingowy.
Produkowane są tez buty pod rodzaj stopy chociaż słuchając podcastów i czytając trochę artykułów można wnioskować, ze to bardziej chwyt marketingowy.
Tigermass via Wykop
- 0
@Tulky: boli typowo stopa czy okolice kostek czy coś innego? Może kwestia amortyzacji w bucie. Ja w biegowych butach robię po 30km i nie odczuwam bólu, a w pracy mam tak niewygodne, ze kilka minut i odczuwam dyskomfort. Od jak długiego czasu biegasz? Ból występował od pierwszego dnia biegania?
Tigermass via Wykop
- 0
@Tulky: to raczej powinno pomoc rozciąganie i masowanie stopy przykładowo na piłeczce. Poczytaj o tym.
Polska jest jednym z najszybciej rozwijających się krajów na świecie w przeciągu ostatnich 30 lat. Mamy perspektywy imigracji milionów ludzi ze wschodu oraz krajów południa Europy czy Afryki w dobie kryzysu klimatycznego. Żyjemy w umiarkowanym klimacie, z dostępem do