"Jeśli dalej tak będzie, zabije nas brak ruchu"
Brak ruchu jest na czwartym miejscu wśród śmiertelnych czynników ryzyka według WHO. Pracujemy z domu, siłownie czy kluby fitness w większości są zamknięte, nie dbamy o to co jemy, a tempo życia nie zwalnia. Pozytywna akcja branży fitness
CynicznySkurczybyk z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 256
Komentarze (256)
najlepsze
Straszny kontrast między moim domem, a Warszawą. Człowiek wraca i czuje się wolny.
1. zamknięcie się w domach, odizolowanie od ludzi, żarcie syfu i picie alko, przed TV (który tylko stresuje i pierze mózg), brak ruchu, maska i czekanie na szczepionkę.
2. zadbanie o siebie (sen, stres, dieta, ruch) i ŻYCIE a nie wegetacja.
droga nr 1 szkodzi przy wszystkich chorobach przewlekłych i zakaźnych... (na jedną zakaźną docelowo uodparnia)
droga nr 2 pomaga przy wszystkich
Ja jeżdżę w kominiarce, z siateczką na pysku. Milicjant może się przyczepić, ale prawdziwa policja nie robi problemów.
Zamknięcie siłowni było dla mnie więc czymś
O ile wzglednie zdrowa osoba może sobie zapewnić ruch i ćwiczenia to np dla otyłej siłownia zapewnia wachlarz sprzętu którego indywidualnie raczej się nie ogarnie.
Poza tym siłowni
Dożyliśmy czasów, gdzie każdy ma dostęp do treningów online, ceny hantli, gum czy mat są śmieszne a nikomu się nie chce.
To chyba nie chodzi o dostęp tylko o motywację i zrzucenie winy
@L1nox: Nie widzę by ktoś tu bronił debilnej decyzji o zamknięciu siłowni. Debilne jest jednakowoż twierdzenie, że bez siłowni nie można ćwiczyć i dbać o formę.