Co powoduje starzenie się? Jak można modyfikować tempo starzenia się?
tl;dr antyoksydanty nie wydłużają życia, + wolne rodniki nie powodują starzenia się - ale mogą już wywołać nowotwór, co drastycznie skróci twoje życie (niekoniecznie ze starości)
To co wiadomo na pewno: 1. Restrykcja kalorii zmniejsza tempo starzenia się 2. Negatywne zmiany w mDNA (mitochondrialne) przyśpieszają tempo starzenia się (mutacje w normalnym DNA nie miały sensownego wyniku)
Na to trafiłem przeglądając całego reddita, chyba najlepszy subreddit jaki istnieje, wszystkie inne to najwyżej umiarkowanie dobre są.
Na to drugie trafiłem przypadkiem gdy szukałem czegoś o nootropach (tl;dr: nie polecam, lepiej zainwestować w dietę, lifestyle i sport oraz ewentualnie symulanty jak kofeina, nikotyna (tak, nikotyna) lub te bardziej nielegalne jak amfetamina lub jej legalne pochodne (ale na recepete - w innych krajach) - jeżeli chcesz się
tl;dr
antyoksydanty nie wydłużają życia, + wolne rodniki nie powodują starzenia się - ale mogą już wywołać nowotwór, co drastycznie skróci twoje życie (niekoniecznie ze starości)
To co wiadomo na pewno:
1. Restrykcja kalorii zmniejsza tempo starzenia się
2. Negatywne zmiany w mDNA (mitochondrialne) przyśpieszają tempo starzenia się (mutacje w normalnym DNA nie miały sensownego wyniku)
Rodzynki wydobyte z sensence.info (czytam sobie
źródło: comment_pDlP453e3HP3cxupTgDjWAGe2TxureJk.jpg
Pobierzhttps://www.reddit.com/r/Futurology
http://selfhacked.com/
http://www.senescence.info/
Na to trafiłem przeglądając całego reddita, chyba najlepszy subreddit jaki istnieje, wszystkie inne to najwyżej umiarkowanie dobre są.
Na to drugie trafiłem przypadkiem gdy szukałem czegoś o nootropach (tl;dr: nie polecam, lepiej zainwestować w dietę, lifestyle i sport oraz ewentualnie symulanty jak kofeina, nikotyna (tak, nikotyna) lub te bardziej nielegalne jak amfetamina lub jej legalne pochodne (ale na recepete - w innych krajach) - jeżeli chcesz się