Miraski jakieś dwa tygodnie temu pisałem tu że chcę rzucić papieroski i jestem na dobrej drodze bo nie palę od momentu gdy pytałem o rady jak to zrobić. Myślę że skoro to jak narazie idzie dobrze to może dołożę jakąś aktywność fizyczną. Mieszkam na osiedlu na którym w garażu podziemnym jest całkiem dobrze wyposażona siłownia dostępna 24/7 za darmo dla mieszkańców. Podpowiecie mi może jak zacząć ćwiczyć? Może wspomozecie jakąś stroną gdziePokaż całość