#anonimowemirkowyznania
Czy komuś udało się całkowite odejście od #masturbacja i #pornografia dzięki korzystaniu z metody opisanej w PMO Hackbook? Czy są jakieś skuteczniejsze podejścia w ramach #nofap?

https://www.reddit.com/r/pmohackbook/
https://easypeasymethod.org/

Wszyscy się śmieją z NoFapersów, cytują źródła naukowe z progresywnym biasem (pic rel), a prawda jest taka, że osobiście regularnie obserwuję pogorszenie samopoczucia i produktywności dzień-dwa po ejakulacji, pomimo braku negatywnych/bardzo konserwatywnych przekonań na temat #seks.

Rozważam jeszcze podejście znane z
Pobierz AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Czy komuś udało się całkowite odejś...
źródło: comment_1655506559BvK7lIhkjfUkVCfgeSEu05.jpg