1866,5 - 1 = 1865,5
wynik za wczoraj, z racji braku czasu tylko godzina - nie wiem jak niektórzy odrabiają się w takim czasie, ale następnym razem mając tylko tyle czasu to nawet z orbitreka nie schodze :)
ps. dalej ogólny z pominięciem nóg i pleców :(
#roknasilowni
wynik za wczoraj, z racji braku czasu tylko godzina - nie wiem jak niektórzy odrabiają się w takim czasie, ale następnym razem mając tylko tyle czasu to nawet z orbitreka nie schodze :)
ps. dalej ogólny z pominięciem nóg i pleców :(
#roknasilowni
ogólny + cardio, chyba za duże tempo dzisiaj bo na cardio już brakło akumulatorków... no i jakiś koksu coś się na mnie brzydko paczał :(
#roknasilowni