Cześć. Jest to moje nowe konto, zarejestrowałem się głównie po to żeby poruszyc pewien ważny temat. Temat, który zapewne każdego z Was dotyczy jako młodych ludzi, w stopniu mniejszym lub większym ale dotyczy. Jestem psychoterapeutą pracującym w jednym ze specjalistycznych ośrodków w dużym polskim mieście. Od pewnie dużej części z Was jestem ponad dwukrotnie starszy, chciałbym przekazać Wam pewne informacje o których pewnie spora część z Was coś słyszała ale zasadniczo nic konkretnego. Temat poważny, dotyczący social mediów, depresji, uzależnień na tle behawioralnym i płynących z tego zagrożeń.. Wszystko od strony "kuchni", chociaż nie o wszystkim będę mógł napisać bo obowiązuje mnie tajemnica lekarska. Nie wszystkie tematy da sie w pełni poruszyc tylko za pomocą słowa pisanego. Momentami będę stosował również pewne uproszczenia bo też nie sądze żeby suchy przekaz medyczny był tym, który trafi do młodych ludzi.
Pewnie słyszeliście o tym, że charakter człowieka kształtuje się do 35 roku życia. Nie do końca jest to prawdą ale faktem jest, że w okresie 18-25 lat zachodzi najbardziej intensywny proces "dorastania". Ma miejsce odseparowanie się od rodziców, zmiana otoczenia i uczenie się samodzielnego życia. To jakich zachowań się wtedy nauczymy, jakich ludzi poznamy będzie miało wpływ jakimi osobami będziemy po 30stce - czy zgorzkniałymi zamkniętymi na świat czy zdolnymi chociażby do założenia szczęśliwej rodziny.
Jeszcze niedawo wszystko "grało" sprawnie, aż do momentu pojawienia się social media. Na początku było niewinnie - ograniczało się to do for tematycznych i gadu-gadu. Potem zaczęły powstawać "kombajny" łączące w sobie wiele funkcji, epuls, grono, fotka, nasza klasa. W końcu nadszedł super-kombajn czyli facebook w dodatku o zasięgu globalnym. Zbiegło się to z rozwojem smartfonów i mobilnego internetu. Sprawiło to, że wszystkie te kombajny zaczęły być dostępne nie tylko w momencie włączenia komputera ale praktycznie w każdym momencie siegnięcia do kieszeni. Z facebooka wyewulowały aplikacje - tinder, instagram, snapchat, tiktok. W tle tego wszystkiego rozwijały się oczywiście serwisy pornograficzne, które na obecną chwilę nie są już tylko serwisami z filmami ale serwisami zrzeszającymi społeczności o podobnych gustach pornograficznych.
@pannapolka: Jak najbardziej ale nie należy myśleć o tym jako cudownym środku. Farmakologia pomaga lepiej przepracować terapię z tym, że to psychiatrzy, a nie psychoterapeuci decydują o dobrze leków. My dajemy tylko skierowanie do nich gdy pacjent mówi, że nie radzi sobie z terapią. Takie środki pomogą w samozaparciu w dążeniu do celu ale nie wyleczą.
@NosParysa: Przede wszystkim nie ma "uniwersalnej terapii", terapie się dobiera pod człowieka, po długim wywiadzie z pacjentem, po znalezieniu źródła jego uzależnienia. Bo to nie jest tak, że ktoś po prostu lubi orgazm, albo ktoś po prostu lubi popatrzeć na pornografię. To są mechanizmy wyuczone. Dlatego nie stosuje się gotowców.
Zasadniczo leczenie uzależnienia od pornografii z terapeutycznego punktu widzenia traktuje się jak każde inne uzależnienie behawioralne. Trzeba zatrzymać proces i
@szoprojekt_pl: Rzetelne mogą być tylko takie poparte naukowym badaniem, a takiego nie da się miarodajnie przeprowadzic. Ale tak jak pisałem - działanie wszystkich tych aplikacji jest oparte na układzie nagrody, warunkowaniu instrumentalnym i warunkowaniu klasycznym. A to są bardzo stare metody, tymi metodami szkoli się chociażby psy. Jeśli jesteś zainteresowany głębiej tematem to bez problemu znajdziesz w internecie i literaturze "lopatologiczne" wyjaśnienie działanie tych mechanizmów.
Pewnie słyszeliście o tym, że charakter człowieka kształtuje się do 35 roku życia. Nie do końca jest to prawdą ale faktem jest, że w okresie 18-25 lat zachodzi najbardziej intensywny proces "dorastania". Ma miejsce odseparowanie się od rodziców, zmiana otoczenia i uczenie się samodzielnego życia. To jakich zachowań się wtedy nauczymy, jakich ludzi poznamy będzie miało wpływ jakimi osobami będziemy po 30stce - czy zgorzkniałymi zamkniętymi na świat czy zdolnymi chociażby do założenia szczęśliwej rodziny.
Jeszcze niedawo wszystko "grało" sprawnie, aż do momentu pojawienia się social media. Na początku było niewinnie - ograniczało się to do for tematycznych i gadu-gadu. Potem zaczęły powstawać "kombajny" łączące w sobie wiele funkcji, epuls, grono, fotka, nasza klasa. W końcu nadszedł super-kombajn czyli facebook w dodatku o zasięgu globalnym. Zbiegło się to z rozwojem smartfonów i mobilnego internetu. Sprawiło to, że wszystkie te kombajny zaczęły być dostępne nie tylko w momencie włączenia komputera ale praktycznie w każdym momencie siegnięcia do kieszeni. Z facebooka wyewulowały aplikacje - tinder, instagram, snapchat, tiktok. W tle tego wszystkiego rozwijały się oczywiście serwisy pornograficzne, które na obecną chwilę nie są już tylko serwisami z filmami ale serwisami zrzeszającymi społeczności o podobnych gustach pornograficznych.
Mózg
Zasadniczo leczenie uzależnienia od pornografii z terapeutycznego punktu widzenia traktuje się jak każde inne uzależnienie behawioralne. Trzeba zatrzymać proces i