Wszystko

Wszystkie

Archiwum

K.....o
K.....o
  • 6
416285,16 - 3,64 = 416281,52

Dystans: 3,64
Tempo: 5:54
Czas: 21:24

2 miesiące opierdzielałem się w sumie zamiast biegać. Po osiągnięciu celu jakim był półmaraton straciłem motywację do dalszego biegania systematycznego. Muszę sobie coś nowego wymyślić, jakiś większy cel postawić. Tylko jaki xD
Dlatego też dzisiaj mniejsza przebieżka - ot na rozruszanie się po #!$%@?

#biegajzwykopem #biegajacykondon

#sztafeta #ruszlublin
K.....o
K.....o
  • 11
421262,47 - 3,80 = 421258,67

Dystans: 3,80km
Czas: 20:53
Tempo: 5:41

Pierwszy bieg po półmaratonie, zrobiłem sobie 2 tygodnie spoczynku.
Jest średnio, albo mi się mięśnie zastały przez te 2 tygodnie albo jeszcze nie odpoczęły bo było czuć cholery, dlatego krótki wyjątkowo dystans.
No i trzeba będzie albo biegać białym świtem albo nocą, bo temperatura też robi swoje.

#biegajzwykopem #biegajacykondon

#sztafeta #ruszlublin
K.....o
K.....o
  • 18
423091,43 - 21,10 = 423070,33

Dystans: PKO Półmaraton Solidarności (21,1km)
Czas: 02:08:53
Tempo ~6,05

Czas gorszy niż chciałbym. Chciałem zejść poniżej 2h ale nie pykło, no ale to mój 1 półmaraton więc raczej biegłem na przebiegnięcie niż czas jakiś konkretny.

Biorąc pod uwagę że jeszcze w licbazie byłem otyły, to #!$%@? półmaratonu jest dla mnie ogromnym osiągnięciem, jaram się bardziej niż gdy obroniłem inżyniera xD

Pijcie za mną kompot ʕ•ᴥ
K.....o - 423091,43 - 21,10 = 423070,33 Dystans: PKO Półmaraton Solidarności (21,1km...

źródło: comment_6Xw2m7xE2JCcpjx3P9vuivf67DSZCtOx.jpg

Pobierz