- 0
- 0
uhauha via iOS
- 1
@onomatopeja_w to galareta. Pisz po polsku ;P
uhauha via iOS
- 1
@onomatopeja_w z kurczaka to może o galarat ale z kury jedzą dzieci. Mężczyźni jedzą wieprzowa galaretę ;)
- 1
Wczoraj był wpis że jeden Mirek potrzebuje zegarek z milionem wykresów.
Powiem szczerze też sie kiedyś kadencją przejmowałem.
Ale na dzisiaj patrzę na czas /dystans=tempo.
No i jak trzeba (przed zawodami) to ile w górę zrobiłem.
Wiem ze niektórzy patrzą na tętno ale:
trzeba pamiętać o pasie
pan Daniels mówi że wystarczy pilnować tempa.
Jest jeszcze coś na co warto patrzeć wg was?
#bieganie
Powiem szczerze też sie kiedyś kadencją przejmowałem.
Ale na dzisiaj patrzę na czas /dystans=tempo.
No i jak trzeba (przed zawodami) to ile w górę zrobiłem.
Wiem ze niektórzy patrzą na tętno ale:
trzeba pamiętać o pasie
pan Daniels mówi że wystarczy pilnować tempa.
Jest jeszcze coś na co warto patrzeć wg was?
#bieganie
- 2
- 2
#gotujzwykopem #jedzzwykopem #obiad
Cały dzień o niej myślałem. Po #silownia weszło idealnie. Jeszcze w domu godzinka max ćwiczeń czeka mnie.
Smacznego
Cały dzień o niej myślałem. Po #silownia weszło idealnie. Jeszcze w domu godzinka max ćwiczeń czeka mnie.
Smacznego
- 1
- 758
- Yuri_Yslin
- Balactatun
- duron1802
- dzem_z_rzodkiewki
- lami
- +753 innych
Drastyczna podwyżka cen kont REVOLUT dla biznesu. Z zero PLN do 50 PLN
Dostałem właśnie maila od Revoluta , że od kolejnego miesiąca moje konto będzie kosztowało jedynie ... 50 PLN. Może i nie dużo ale borą c pod uwagę że do tej pory było za 0 PLN to chyba istotna zmiana.
z- 11
- #
- #
- #
- #
- 3
- 0
Hejo, jestem team mtb a muszę kupić szosę dodatkowo i szukam jakieś używki. Wpadło mi coś takiego w oko a na szosach kompletnie się nie znam:
https://www.olx.pl/d/oferta/s-works-specialized-tarmac-sl4-ultegra-di2-CID767-IDUO2wT.html
Szukam w kuj-pom bo chce się przymierzyć.
Będzie ok ? Ewentualnie może coś podpowiecie na co zwrócić uwagę albo czego szukać w przedziale 5-7 tys
#rower
https://www.olx.pl/d/oferta/s-works-specialized-tarmac-sl4-ultegra-di2-CID767-IDUO2wT.html
Szukam w kuj-pom bo chce się przymierzyć.
Będzie ok ? Ewentualnie może coś podpowiecie na co zwrócić uwagę albo czego szukać w przedziale 5-7 tys
#rower
- 3
- 0
#rower
Kurde mam dzisiaj test FTP a wczoraj z teściem popiłem. Jak mi się nie chce.
Na szczęście to tylko 20min
Kurde mam dzisiaj test FTP a wczoraj z teściem popiłem. Jak mi się nie chce.
Na szczęście to tylko 20min
- 6
Gdyby nic Cię nie ograniczało, to w którym z tych krajów najbardziej chciał(a)byś mieszkać?
Gdyby nic Cię nie ograniczało, to w którym z tych krajów najbardziej chciał(a)byś mieszkać?
- Francja 3.1% (127)
- USA 17.6% (715)
- Włochy 22.0% (898)
- Polska 14.1% (576)
- Chiny 1.0% (39)
- Japonia 14.2% (580)
- Niemcy 5.3% (214)
- Egipt 1.0% (39)
- Tajlandia 10.2% (415)
- Islandia 11.6% (471)
- Farmer96
- Pan_Kielonek
- mieszkamzmamusia
- PrankmeisterXD
- Tomji
- +1 innych
Mordeczki przymierzam się do kupna pierwszego #gravel Moje myśli kręcą sie wokół Kellys Soot 70, ale w zasadzie tylko dlatego, że podoba mi się malowanie. Może zasugerujecie coś innego? Samego Soota jak oceniacie?
https://kellysbike.com/en/gravel-c912/soot-70-p71151
#rower #rowery
https://kellysbike.com/en/gravel-c912/soot-70-p71151
#rower #rowery
uhauha via iOS
- 0
@bladybezczel całkiem spoko konfiguracja
- 3
#jedzzwykopem #gotujzwykopem #obiad
Obiad po siłowni. Za 90 jeszcze godzina ćwiczeń na core i piąteczek.
Smacznego
Obiad po siłowni. Za 90 jeszcze godzina ćwiczeń na core i piąteczek.
Smacznego
- 4
Krupnik z pulpetami
Smacznego