Nie będę owijał w bawełnę, nie zauważyłem zakazu parkowania. Akurat stara baba przechodziła i widziałem jak nagrywała mój samochód
Byłem pewny mandatu, ale już rok i nic nie przyszło. Już chyba wolałbym od razu go dostać i zapomnieć, niż być trzymanym w niepewności przez tyle czasu
#samochody #prawo #mandat
Poranny progression run z planu na 10k, 8km do tętna 156, powyżej marsz i 2km szybko.
Cel na 10km 19 maja o 9:00 :57min.
Posłuchałem rad i zjadlem duzo sniadanie 2h przed biegiem. Jest troche lepiej przy porannym bieganiu, nogi dalej ciezkie, tętno wysokie ale już mniej. Bieg zaczynam praktycznie od tętna 140, ciezko o long run bez marszu w porannych godzinach, ale próbuje przyzwyczaic