Mirki #mikrokoksy z #warszawa, polećcie jakiegoś trenera dla początkującego na #silownia, bo po 4 tygodniach 3x w tygodniu FBW złapałem ból pleców przy martwym a potem jeszcze ból barku na ławce, więc technika pewnie do całkowitej wymiany :D
W sumie to nawet nie wiem jak wygląda współpraca z takim chłopem, bo mam jakichstam ludzi w apce cityfitu dostępnych. Na początku kilka spotkań ciągiem a potem jakieś spotkania kontrolnie, czy raczej
W sumie to nawet nie wiem jak wygląda współpraca z takim chłopem, bo mam jakichstam ludzi w apce cityfitu dostępnych. Na początku kilka spotkań ciągiem a potem jakieś spotkania kontrolnie, czy raczej
1. Skąd wiadomo, czy restauracja jest na rezerwacje czy można po prostu wejść jak widać wolne miejsca? Da sie to po czymś poznać, czy trzeba dzwonić i pytać? Zwłaszcza chodzi mi o takie restauracje ze stolikami na zewnątrz, na deptakach, jak te na Nowym Świecie w Warszawie.
2. Skąd kelner wie,