#anonimowemirkowyznania Hej. Zaczalem nowa prace (kolejna już) w mojej karierze. Zawsze przed pracą mam ataki paniki,lęki a nawet zdarza się płacz. Brzuch mnie boli, rzygać się chce. W pracy mi się czas niemiłosiernie dłuży. W domu już nawet nie chcą mnie słuchać bo zaraz darcie że znowu wymyślam, bo już z paru prac zrezygnowałem. Nie mam się w sumie komu wygadać i mam dość wszystkiego. Też tak macie? Co o tym myślicie?
@AnonimoweMirkoWyznania: konsultacja z psychiatrą na początek. Opowiesz o wszystkich swoich problemach i on zdecyduje i ciebie pokieruje co dalej, czy trzeba zastosować jakieś leki (zapewne dostaniesz ssri i może coś doraźnego) oraz zdecyduje czy warto się udać na psychoterapie. 150 zł i będziesz miał spokojną głowę. Mirko to nie poradnia medyczna.
Hej. Zaczalem nowa prace (kolejna już) w mojej karierze. Zawsze przed pracą mam ataki paniki,lęki a nawet zdarza się płacz. Brzuch mnie boli, rzygać się chce. W pracy mi się czas niemiłosiernie dłuży. W domu już nawet nie chcą mnie słuchać bo zaraz darcie że znowu wymyślam, bo już z paru prac zrezygnowałem. Nie mam się w sumie komu wygadać i mam dość wszystkiego. Też tak macie? Co o tym myślicie?