[gold_bikini17]

101 629,18 - 42,49 = 101 586,69

Mirki, Mireczki, Mirunie. Pijcie ze mną kompot.
Pierwszy maraton. Do samego końca zastanawiałem się jaką taktykę obrać. Padło na klasykę. Lecisz na maksa i cię najwyżej odetnie. Nie było inaczej i w tym przypadku. Pierwsze 21 km zrobiłem w czasie 1:45 z czego byłbym super zadowolony podczas normalnego półmaratonu, ale tu miała być jeszcze kolejna połówka i to w coraz cieplejszych warunkach pogodowych. Tempo 4:56 utrzymywałem bodajże do 23 km i stopniowo zwalniałem. Od 27 km miałem chyba spotkanie ze słynną ścianą bo każdy kolejny kilometr to była walka. Finalne tempo wyszło 5:25 co i tak jest powyżej moich oczekiwań i szacunków. Pogoda naprawdę wdała się we znaki i chociaż porządnie się opaliłem, co prawda tylko do ramion, ale jednak ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Brawa za piękną walkę i czasy dla @enteropeptydaza @scorp02 oraz @Grzegiii w Poznaniu. Jest ogień ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#bieganie #sztafeta

[gold_bikini17]

@gold_bikini17:

[gold_bikini17]

@gold_bikini17:

[gold_bikini17]

@gold_bikini17:

[gold_bikini17]

@gold_bikini17:

[gold_bikini17]

@gold_bikini17:

[Grzegiii]

@gold_bikini17 wtamy w gronie maratończyków!

[Ki3mon]

@gold_bikini17 jak wy to #!$%@? robicie ze macie takie tempo na tak długim dystansie

[RTX4090]

@Ki3mon: Trening - ja pod maraton szykowałem się 3 miesiące i udało mi się w Wawie wywalczyć 3:53:09 - średnia 5.30 min/km (zaczynałem z grupą 3:40:0)

[scorp02]

@gold_bikini17 Gratulacje, jest w pytę! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[enteropeptydaza]

@gold_bikini17 ogromne gratulacje! Świetny wynik jak na debiut (ʘ‿ʘ) My ze @scorp02 również zjarani przez słońce :D

[gold_bikini17]

@Grzegiii: zaszczytne to grono, cieszę się, że znalazłem w nim miejsce ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[gold_bikini17]

@Ki3mon: trening, trening i siła woli. Od 27 km to była głównie walka mentalna

[gold_bikini17]

@enteropeptydaza dziękuję! Oj tak tak grzało porządnie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[gold_bikini17]

@scorp02: dziękuję, atmosfera i klimat niósł! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[yahoomlody]

@gold_bikini17 kurła ją planuje takie tempo mieć na 10 km xD

[randall]

@gold_bikini17: Gratulacje! Piękny debiut ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[gold_bikini17]

@randall: dziękuję! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pestis]

@gold_bikini17: #!$%@?ńczyk

[enron]

@gold_bikini17: Pięknie poszło, niewiele w sumie brakowało do 3:45 ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Ja w zeszłym roku poleciałem bardzo podobnie do Ciebie - z nadziejami na 3:30, co na 21. km już było przegrane (też czas 1:45), a potem powolutku sobie zdychałem, w czym zdecydowanie nie pomagał ten koszmarny długi prosty odcinek w Hucie (ⴲ﹏ⴲ)

Żeby nie ta pogoda to pewnie byś spokojnie

[gold_bikini17]

@enron: dziękuje! Istnieje taka możliwość, chociaż o ile mnie pamięć nie myli to jakoś na 33 km dopiero mnie wyprzedziły baloniki z 3:40, ale ten ledwo dyszący gość to pewnie byłem ja ( ͡° ͜ʖ ͡°)