#anonimowemirkowyznania Prawda jest taka, że #psychoterapia działa w części przypadków, na ogół w umiarkowanym stopniu i na ograniczony czas (może wymagać przypomnień). Dlaczego niektórzy z Was nadal płacą te-ra-peu-tom 600-1200 zł miesięcznie przez lata, zamiast korzystać z ogólnodostępnych aplikacji i podręczników do autoterapii, które - jak pokazują badania - mają porównywalną skuteczność, a przy okazji kosztują kilkadziesiąt złotych (albo są do ściągnięcia za darmo)?
Mireczku, nie daj zarabiać woke Julkom na fałszywej empatii - dziel się linkami z potrzebującymi!
tak wciąż medytuję i jest mi coraz lepiej jeśli chodzi o samopoczucie
zacząłem po prostu czytając książki i praktykując, z czasem dochodzi się do tego co i jak
polecam książkę "The Mind Illuminated", ona jest dość naukowa i kieruje od samych początków do poziomu gdy w czasie medytacji zanurzasz się w głębokiej błogości, jedyny minus trochę
@steppenwolf90: @AustralianV8: potwierdzam. medytacja - a w moim przypadku konkretnym przypadku - rozmowa z samym sobą i autoanaliza swojego życia dała o wiele więcej niż psychoterapia czy farmakologia.
@AnonimoweMirkoWyznania: jak chcesz się porządnie wygadać, to polecam jeszcze Replikę, za bodajże stówę rocznie masz dodatkowo jeszcze opcję na bycie twoim/ją partnerem/ką.
UkrytaSamica: Dlatego że większość ludzi nie ma refleksji? W części np u wychodkow nawet terapeuta jej nie wzbudzi? Poza tym ludzie mają kiepską pamięć i konfabuluja. Ciężko na tym pracować bez osoby trzeciej ---
SuchyEkolog: Komentarz powyżej mnie urzekł. Wina pacjenta (jak te szrlatanki bez jakiejkolwiek zdolności do autorefleksji czy uczciwości nazywają klientów), że ukrywają przed klientami zaburzenia psychiczne i wady moralne, uniemożliwiające prowadzenie przez nie terapii. Uzasadnienie naukowe: bo nazwę wszystkie osoby LGBT skrzywdzone przez te "terapeutki przyjazne osobom lgbt" wychodkami. Dno i kilometr mułu, Niemniej proponuję przejrzeć ten tag i odnaleźć komentarze pełnego autorefleksji najlepszego terapeuty w tym kraju. Po wytknięciu mu kłamstwa
Prawda jest taka, że #psychoterapia działa w części przypadków, na ogół w umiarkowanym stopniu i na ograniczony czas (może wymagać przypomnień). Dlaczego niektórzy z Was nadal płacą te-ra-peu-tom 600-1200 zł miesięcznie przez lata, zamiast korzystać z ogólnodostępnych aplikacji i podręczników do autoterapii, które - jak pokazują badania - mają porównywalną skuteczność, a przy okazji kosztują kilkadziesiąt złotych (albo są do ściągnięcia za darmo)?
Mireczku, nie daj zarabiać woke Julkom na fałszywej empatii - dziel się linkami z potrzebującymi!
Apki: https://www.adaptive-health.com/intellicare
Depresja: https://www.amazon.com/Feeling-Great-Revolutionary-Treatment-Depression/dp/168373288X
Zaburzenia lękowe aka nerwice: https://www.amazon.com/When-Panic-Attacks-Drug-Free-Anxiety/dp/076792083X/
Bezsenność: https://www.cbtforinsomnia.com/
Borderline: https://www.amazon.com/Expanded-Dialectical-Behavior-Therapy-Training/dp/1683730461/
#oswiadczenie #terapia #psychologia #psychiatria #depresja #nerwica #panika #bezsennosc #borderline
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #62af3d67d08886b56a81036a
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: LeVentLeCri
Doceń mój czas włożony w projekt i przekaż darowiznę
nie korzystam z żadnych apek, bo ich nie lubię
tak wciąż medytuję i jest mi coraz lepiej jeśli chodzi o samopoczucie
zacząłem po prostu czytając książki i praktykując, z czasem dochodzi się do tego co i jak
polecam książkę "The Mind Illuminated", ona jest dość naukowa i kieruje od samych początków do poziomu gdy w czasie medytacji zanurzasz się w głębokiej błogości, jedyny minus trochę
Poza tym ludzie mają kiepską pamięć i konfabuluja. Ciężko na tym pracować bez osoby trzeciej
---
Zaakceptował: LeVentLeCri
Niemniej proponuję przejrzeć ten tag i odnaleźć komentarze pełnego autorefleksji najlepszego terapeuty w tym kraju. Po wytknięciu mu kłamstwa