[Edd3201]

#kalistenika
Co jest trudniejsze wedlug was?
Muscle up na drążku z kippingiem, czy ring muscle up?

[Jazon]

@Edd3201: generalnie podobno trudniejszy jest muscle up na drążku, ale dla mnie gorszy był na kółkach

[Edd3201]

@Jazon ostatnio nauczylem sie takiego z kipopingiem na drazku, ale teraz celuje w tego na ringach aby sile zbudowac pod juz bardziej siłowe MU, jak myslisz, ok pomysł?

[Jazon]

@Edd3201: no tylko, że to się mega różni, taki na kółkach, a taki na drążku. Kiedyś u Thenxa na kanale był zajebisty trening pod muscle upy, który wzbogaciłem sobie o 1 element i z 5-6 #!$%@? dobiłem do 15 xD ale wydaje mi się, że już nie ma tego filmiku, bo już kiedyś chciałem go znaleźć i komuś wysłać xD w skrócie rozbijasz muscle upa na części pierwsze:
-bujniecie i 'wysprezynowanie'

[Edd3201]

@Jazon dzieki, jestes moim wykopym mistrzem w #kalistenika haha. Ogarne to sobie, może moje muscle upy przestana byc takie "cyrkowe"

[Jazon]

@Edd3201: no jak Spanko odszedł to może i na wykopie jakiś poziom zacząłem reprezentować w końcu xD Ogólnie kojarzę, że jest jakiś mocny zawodnik tutaj co w Street Liftingu ma dobre osiągi, ale nie pamiętam kto, komentowaliśmy sobie coś tam kiedyś wspólnie xD zawsze możesz próbować robić bardziej takie gimnastyczne na początek (podciągać wyżej nogi, byle proste i nie kipować właśnie xD).