[sokool]

Hej #mikrokoksy #mirkokoksy odnośnie burzy jaka wywołał @ZedWu na temat swojej przemiany itp. czy bylibyście zainteresowani autorskim tagiem osoby, która trenuje podobnie, głównie kółka gimnastyczne, kalistenike i łączy to tylko trochę z siłownią? Chciałbym pokazać, że da się "trochę" wypracować tak jak kolega ze swojego postu :) Pisałbym jak wygląda/będzie wyglądać mój plan, cele, jedzenie, suple, progres, może jakieś fotki (ale z majteczkami hehe).
O mnie - Mam 27 lat, nie jestem żadnym wymiataczem, który ma swój fan page, kanały na youtubie. Pracuje w IT, lecz zawsze sport był mi po drodze, kiedyś koszykówka, od jakiś 5 lat kalistenika i z czasem łączenie tego z kółkami, a w międzyczasie siłownia i nawet sprinty (dłużej mam tylko konto na wypoku hehe). Wzrost 182cm, waga 78kg, ekto. Jakby tak zebrała się grupka 20-30 osób (plusów) to byłbym zachwycony :)

#kalistenika #silownia #streetworkout

[biesy]

@sokool: pokaz forme startową

[sokool]

@biesy fotka z połowy listopada, sorki że od połowy ciała, ale to najświeższa jaką mogę Ci dodać w tym momencie. I jeszcze taka dygresja - moje cele to bardziej umiejętności, mobilność, sprawność, a sylwetka jest może na 4-5 miejscu :)

[biesy]

@sokool: No powiem ci, że jak na kogoś, kto nie przerzuca żelastwa, tylko ćwiczy z ciężarem ciała, to ładnie. Rób tag, ja popatrzę :)

[sokool]

@biesy: Nie napisałem ze nie przerzucam :) ale są to obecnie jakieś 4 ćwiczenia (w tym 2 to podciągnie i dipy z ciężarem) z jakiś około 15-20.

[lazerovsky]

@sokool: nie zebym hejtowal, ale masz smieszna klate xD

[sokool]

@lazerovsky: hah wiem :D gdybys wiedzial ile się kiedys #!$%@? zeby zabudować jakoś ten środek :D