Aktywne Wpisy
giga_jablecznik +130
#facebookcontent #heheszki
Dołączyłem do grupy Zielarki, Szeptuchy, Wiedźmy, Wiedźmini na fb i świetnie się bawię
Dołączyłem do grupy Zielarki, Szeptuchy, Wiedźmy, Wiedźmini na fb i świetnie się bawię
taginaczarno2 +607
#sejm Radek to jest zupełnie inny poziom jak chodzi o jakość w polityce, coś do czego pisowcy nawet nie mają podjazdu. Tutaj sam poziom wypowiedzi pokazuje ile prawdziwe wykształcenie naprawdę daje człowiekowi, a nie jakieś kupione dyplomy z wiadomej uczelni ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Aktywne Znaleziska
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
No I nadeszła ta chwila. Wybiegłem o 05:05 i było tak czarno, że nie miałem wyjścia – musiałem założyć czołówkę i pas odblaskowy. Przez dobre 20 min czołówka byłam po prostu niezbędna – mimo, że była czarna noc, lampy uliczne były już od dawna wyłączone. Oczywiście po 40 minutach musiało to dziwnie wyglądać - jasno a jakiś maniak z czołówką na łbie leci, może się spóźnił do kopalni? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Poleciałem nieco inną trasą, bo zorientowałem się, że kiosk w którym mam odebrać paczkę stoi w takim miejscu, że za chiny nie uda mi się tam zadnia zaparkować. Dawno nie biegłem w okolice Zalewu Nowohuckiego i trochę mi niedoszacowałem odległość, zresztą ostateczną decyzję by tam biec podjąłem dopiero po kilku km biegu... no i wyszło mi "trochę" więcej niż zwykłem robić w dzień powszedni przed śniadaniem. Nie ma to jak na dzień dobry pożegnać 1700 kcal ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Ale biegło się bardzo fajnie, mimo że trochę wolniej niż wczoraj. Trzeba przyznać, że Zalew Nowohucki ma swój urok o tej porze - płaski jak stół, zaledwie 4 wędkarzy...
Fajnie było zmienić trasę, ale chyba jednak pozostanę przy swojej stałej - mimo wszystko po wsiach jeździ zdecydowanie mniej aut, o tramwajach nie wspominając. ( ͡º ͜ʖ͡º)
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #enronczlapie #ruszkrakow
@niewiem1979: na razie 291, szykuje się piękny weekend i jadę na działkę to spróbuję wyrobić 350 do końca miesiąca... W sumie gdybym się spiął to i 400 by weszło ale może być ciężko :)
A 350 to bardzo fajny wynik, przez dwa lata to był mój rekord - aż do szalonego lipca w tym roku, jak natłukłem 424 km ( ͡º ͜
No i co innego gdy ktoś przebiega 300km/miesiąc ze średnią 5min/km a co innego przy np. 7min/km :)