Wpis z mikrobloga

@pifpafiara: Zależy jakie ćwiczenie robisz to patrzysz w inne miejsce, robiąc wyciskanie na ławce patrzysz w sufit, przysiady przed siebie. Najlepiej jeśli masz dostępne lustra i możesz zwrócić uwagę na swoją technikę podczas powtórzenia.
Między seriami starasz się skupić na odpoczynku, a to gdzie wtedy ci najlepiej jest spoglądać mało komu będzie przeszkadzało szczególnie jeśli ktoś robi powtórzenia z wymagającym dla siebie obciążeniem. Mogą nawet tego nie zauważyć.
Nie widzę nic
@pifpafiara: 164 cm tutaj. Jak jestem sama to wchodzę z miną mordercy (nie mam problemu ze sprzętem wtedy xDD) i rozmawiam tylko ze znajomymi. Jak nikogo z ziomków nie ma to gapię się w telefon między seriami. Polecam motzno. :D
A jak jestem z niebieskim to wiem gdzie zawiesić oko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ja często tak mam, że przy dużym obciążeniu patrzę tępo w jakiś punkt i dopiero po paru sekundach potrafię się na tym złapać


@So_I_Scream: po ciężkich siadach i martwych mam identycznie, ale utrzymuje się to maksymalnie kilka minut po ostatniej serii i później już normalnie funkcjonuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)