Aktywne Wpisy
nocna_sowa +43
Drodzy Pasażerowie!
Proszę przygotować nadgarstki do kontroli.
Za brak zegarka naliczona zostanie opłata wg taryfikatora.
#kontrolanadgarstkow #zegarki
Proszę przygotować nadgarstki do kontroli.
Za brak zegarka naliczona zostanie opłata wg taryfikatora.
#kontrolanadgarstkow #zegarki
mirki pierwszy raz w życiu kupiłem premium buty udało mi się na promocji dorwać proszę o ocenkę
#modameska #chwalesie #niebieskiepaski
#modameska #chwalesie #niebieskiepaski
Waga: -4,3%
Martwy ciąg: 120kg
Przysiad: 115kg
Wyciskanie na poziomej: 60kg
#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy
@eMAGieIKa44: #!$%@?, facet waży 164 kg i się dziwicie, że może tak progresować. Przecież przy takiej masie jego mięśnie się wzmocniły.
181cm/66kg
3msc stażu na siłowni
wyniki z dzisiejszego treningu
Przysiad 65kg 5x5
MC 60kg 3x5
WL 55kg 5x5
(╯︵╰,)