Jeżeli ktoś zamierza biegać w najbliższych dniach - polecam nasmarować twarz grubą warstwą kremu Nivea. Naprawdę pomaga. W #rzeszow 10 stopni na minusie - jedna para spodni to zdecydowanie za mało, konieczne będą kalesony na taką temperaturę. 139298,48 - 10,22 = 139288,26
Statystyki:
Dystans: 10.22 km Czas: ◷00:56:12 Średnie tempo: 5:12 min/km Średnia prędkość: 11,51 km/h Kalorie: 0 cal
@JackBauer: otóż nie, nie wyjdzie taniej. Krem Nivea kosztuje <5zł, ja zużywam 1 krem w ok. 6 tygodni, czyli 2 kremy na jedną zimę. Rocznie ok. 10zł. Kominiarki które posiadam, firm Brubeck i 4f(każda kosztowała ok.40zł) nie nadają się do biegania w temp. rzędu -10 stopni, one wcale nie nadają się do biegania, bo osadza się na nich para. Podejrzewam, że za dobrej jakości kominiarkę trzeba by zapłacić ponad 50zł, a
Jeżeli ktoś zamierza biegać w najbliższych dniach - polecam nasmarować twarz grubą warstwą kremu Nivea. Naprawdę pomaga. W #rzeszow 10 stopni na minusie - jedna para spodni to zdecydowanie za mało, konieczne będą kalesony na taką temperaturę.
@Wyszynkowski: ja tam jednak wolę klasycznie - kominiarka+komin+czapka. Owszem, drożej niż ta nivea (razem z 50zł), ale nivea nie ochroni łba i uszu przed przewianiem :) Ja dzisiaj biegłem przy -9 i wystarczyła bielizna
@Wyszynkowski: Zgadzamy się z @kurdwa; lepiej zastosuj jakiś krem dla narciarzy - coś tłustego. Nivea jest na bazie wody i wystawianie twarzy nią posmarowanej na mróz może przynieść więcej szkody niż pożytku!
Mirki, jest jakieś picie najlepiej bez cukru albo w miarę mało, które da się pić i nie kosztuje fortuny? Ice tea zero bardzo dobre ale 6-7 zł za 1.5 litra to troche sporo
139298,48 - 10,22 = 139288,26
Statystyki:
Dystans: 10.22 km
Czas: ◷00:56:12
Średnie tempo: 5:12 min/km
Średnia prędkość: 11,51 km/h
Kalorie: 0 cal
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
@Wyszynkowski: ja tam jednak wolę klasycznie - kominiarka+komin+czapka. Owszem, drożej niż ta nivea (razem z 50zł), ale nivea nie ochroni łba i uszu przed przewianiem :)
Ja dzisiaj biegłem przy -9 i wystarczyła bielizna
Komentarz usunięty przez moderatora
@JackBauer: Na kominiarce osadza się para która zamarza, taki szron dodatkowo podrażnia skórę. > lecam nasmarować twarz grubą warstwą kremu Nivea.
Komentarz usunięty przez moderatora