na co ja czekam #prokrastynacja #przegryw
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
0
Kobieto żyj w zgodzie z samą sobą! Co zrobić by być autentyczną?
Dobry wykład o dbaniu o zdrowie psychiczne skierowany do kobiet
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Życie zaczyna się z pierwszym wspomnieniem i kończy z ostatni. Żaden dzień i żadna chwila się nie powtarza, to czyni każde życie unikatowym. Jeżeli każdy dzień i każdą chwilę przeżyjemy jak najlepiej według własnej woli niezależnie od okoliczności to życie można uznać za dobrze wykorzystane. Życie zaczynamy i kończymy na tej samej osi, jego wynikowa to zero. Było i nie ma - dla nas nie ma to już znaczenia. Zawsze. Wszelka delta
@olokynsims: To tak nie do końca chyba, na świecie rodzi się zdecydowanie więcej ludzi niż umiera, musiałbyś mieć ciągle taką samą populację na świecie żeby twierdzenie wiecznego koła się zgadzało.
@Swiezak__93przyszlyAlpha: dusza pochodzi ze źródła. Populacja na ziemi zwiększa się, bo nadzorcom, którzy kradną energię ze źródła na tym zależy. Więcej dusz, więcej energii, ziemia jako więzienie i koło kary.
- 17
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Potrzebuję porady.. tl;dr odkąd pamiętam całe życie jestem "zmęczony niczym". Budzę się rano po przespaniu dowolnej ilości godzin i jestem wykończony, że nie mam na nic siły. Muszę wypić 2-3 kawy żeby jakoś funkcjonować a i tak robię wszystko na minimum bo nie mam siły na coś więcej. Na prawdę chciałbym czytać książki, rozwijać się w pracy, robić jakieś szkolenia ale moja głowa odmawia posłuszeństwa. Czuje się zmęczony, senny,
Potrzebuję porady.. tl;dr odkąd pamiętam całe życie jestem "zmęczony niczym". Budzę się rano po przespaniu dowolnej ilości godzin i jestem wykończony, że nie mam na nic siły. Muszę wypić 2-3 kawy żeby jakoś funkcjonować a i tak robię wszystko na minimum bo nie mam siły na coś więcej. Na prawdę chciałbym czytać książki, rozwijać się w pracy, robić jakieś szkolenia ale moja głowa odmawia posłuszeństwa. Czuje się zmęczony, senny,
@mirko_anonim: chroniczne zmeczenie ja to samo mam
@mirko_anonim: może coś sprawia, że jakość twojego snu jest słaba i dlatego jesteś niewyspany? Np. bezdech, skrzywiona przegroda nosowa
dzięki wpisowi na głównej jednego Mirasa (niech Twoja poduszka zawsze będzie chłodna! ) o zrekonstruowanej cyfrowo klasyce oglądam już świątecznego Znachora XD Kurde jaka to jakość to ja nawet nie. Wieczorem pokażę rodzicom, nowego też chciałabym żeby obejrzeli. Kadr w komentarzu oczywiście z owej wersji, dostępnej na stronie Ninateka. Zamiast pakować się do domu na święta bo jadę o 6 to robię wszystko inne xD zaraz pewnie odpalę tę netflixową wersję albo
- 1
- 1
@othe2137: powiem więcej, jak oglądałam scenę picia w knajpie, Samuel Obiedziński ( Jerzy Trela) wygląda w pewnym momencie jak De Niro w Taxi driver xD
- 1
#angielski #prokrastynacja dobra sprawy poszły za daleko. Muszę wyrzucić wszystkie sociale z życia, bo nigdy się nie nauczę języka. Nawet Youtube muszę się pozbyć, choć zawsze sobię mówiłem, że warto zostawić bo sporo filmów do nauki przydatna, ale tak naprawdę tylko tracę czas na inne rzeczy, niż nauka. Trzymajcie kciuki, żebym już tu nigdy nie wszedł.
jak sie zmienic? moje #lenistwo przekresla jakiekolwiek mozliwosci zmiany.Co nie robie to mi sie nie chce po 5 minutach i a to w telefon patrze a to w sciane zeby tylko nie robic tego co mam robic...a czas leci a ja go marnuje
#zmiany #zycie #zalesie #poradyzyciowe #przegryw #prokrastynacja
#zmiany #zycie #zalesie #poradyzyciowe #przegryw #prokrastynacja
@ChlopoRobotnik2137: terapia a jak nie chcesz to są różne sposoby na nauczenie się robić rzeczy ale żaden nie jest przyjemny.
Mi pomaga zwykle to, że wstaje z samego rana i od razu zaczynam coś robić i nie pozwalam sobie przestać/robić przerwy do momentu aż wszystko skończę dzięki czemu mózg przyzwyczaja się do ciężkich rzeczy bo później będzie nagroda tzn odpoczynek
Są też metody jak np pomodoro
Mi pomaga zwykle to, że wstaje z samego rana i od razu zaczynam coś robić i nie pozwalam sobie przestać/robić przerwy do momentu aż wszystko skończę dzięki czemu mózg przyzwyczaja się do ciężkich rzeczy bo później będzie nagroda tzn odpoczynek
Są też metody jak np pomodoro
Ponad 200 kart w Google Chrome, setki screenów, 1000 notatek rzeczy które mam zrobić albo które mnie zaciekawiły i chciałbym rzucić na nie okiem w wolnym czasie a ta #!$%@? galareta którą noszę w czaszce uznaje robienie jednej tych rzeczy powoli i dokładnie jako marnowanie czasu bo tyle ich jest, że szkoda ten czas marnować ale za to oglądać shortsy na YouTubie przez 2h i przegladać neta w trybie "zombie" już mogę
- 2
@Wierzbek No tak, że jestem mega zmotywowany w godzinach typu 8 rano albo 23 wieczorem i zapisuje sobie notatkę, ze jutro albo po pracy zrobie jakieś zadanie, a gdy już jest czas na robienie tego to stwierdzam, że to nie jest aż takie ważne ( ͡º ͜ʖ͡º) i tak się dzieje życia cud
@zielinski998 mozg idzie w kierunku gdzie szybko moze dostac strzal dopaminy. Fajnie to ostatnio rozpisal health gamer gg. Po wyspaniu baseline wolnej dopaminy sie resetuje i dlatrgo z rana fajnie sie zabrac za rozne rzeczy.
- 0
Co robicie jak #wykop nie działa? Gdzie wtedy przechodzicie?
#kiciochpyta #prokrastynacja #degrengolada #uposledzenieumyslowe
#kiciochpyta #prokrastynacja #degrengolada #uposledzenieumyslowe
Moje plany na wolny weekend:
Wstanę wcześnie. pobiegam rano, pouczę się angielskiego, posprzątam, porobię coś na studia, poczytam kilka stron książki.
To co robię w wolny weekend:
Pobudka wcześnie i odrazu chce mi się spać, mam siłe tylko na zwalenie konia, z listy sześciu zadań robię jedno i jest wieczór eh
#przegryw #feels #prokrastynacja
Wstanę wcześnie. pobiegam rano, pouczę się angielskiego, posprzątam, porobię coś na studia, poczytam kilka stron książki.
To co robię w wolny weekend:
Pobudka wcześnie i odrazu chce mi się spać, mam siłe tylko na zwalenie konia, z listy sześciu zadań robię jedno i jest wieczór eh
#przegryw #feels #prokrastynacja
@423frewq4f23: ja się dzisiaj wziąłem za siebie ale wstałem o 12 ale od kiedy wstałem to sprzątam
@ren-downhill: julka mnie wydymała ehh
- 0
#angielski miałem takie plany na naukę słówek w nowym roku, a tylko około 400 się nauczyłem przez 2 miesiące..... #prokrastynacja
5minut relaksu zmienilo sie w 3h ogladania wykopu, memów i kotków na tiktoku brawo jaa
Zawszer to samo za kazdym j,,,,nym razem ehh #przegryw
#prokrastynacja
Zawszer to samo za kazdym j,,,,nym razem ehh #przegryw
#prokrastynacja
Zawsze nawet małe potknięcia i trudności demotywują mnie do działania. Teraz studia, jakiś trudniejszy egzamin? I już chce mi się to rzucić zamiast podejść kilka razy jak wszyscy. Praca, coś mi nie wychodzi - najlepiej rzucić wszystko, nie mogę znaleźć lepszej, najlepiej samemu się wyzywać i dołować. Siłownia, nie mogę podnieść nawet samej sztangi? To przestałem chodzić po trzech razach bo wstyd mi było że jako jedyny miałem problem ze samą sztangą.
@423frewq4f23: Niska samoocena i prawdopodobnie narcyzm. Przynajmniej tak mi napisali w wypisie z oddzialu dziennego po terapii grupowej. Nie bardzo mozna z tym cokolwiek zrobic, bo po prostu masz taka osobowosc. W moim przypadku wiekszosc rzeczy sie pokrywa z tym co mowisz. Na silownie nawet nigdy nie poszedlem, bo sie boje kompromitacji.
W jednej tylko kwestii jestem zawziety i probuje az sie uda - gry wideo. Zawsze cisne na najwyzszym poziomie
W jednej tylko kwestii jestem zawziety i probuje az sie uda - gry wideo. Zawsze cisne na najwyzszym poziomie
0
5 Zwykłych Nawyków, Które Uczynią Twoje Życie Lepszym! - Ladniutkie.pl
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie małe zmiany w codziennych nawykach mogą przynieść wielkie korzyści dla Twojego życia? W świetle badań naukowych istnieje kilka nawyków, które mogą wpłynąć pozytywnie na Twoje zdrowie, szczęście i ogólne samopoczucie. Dzięki solidnej bazie danych naukowych, możemy
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki pracuje w #korpo i nie rozumiem jednej rzeczy.. jak to możliwe, że większość to takie wygrywy życiowe? i to ludzie młodzi 25-35 a czasem i młodsi się znajdą co już prezentują wysoki poziom, sporo zainteresowań, skilli. Tacy ogarniacze mają w pakiecie (i ciągle i mało):
- studia licencjackie + magisterskie (okej norma)
- studia podyplomowe z jakiejś dziedziny
- znajomość angielskiego + niemiecki/francuski na poziomie zaawansowanym (szacun) +
Mirki pracuje w #korpo i nie rozumiem jednej rzeczy.. jak to możliwe, że większość to takie wygrywy życiowe? i to ludzie młodzi 25-35 a czasem i młodsi się znajdą co już prezentują wysoki poziom, sporo zainteresowań, skilli. Tacy ogarniacze mają w pakiecie (i ciągle i mało):
- studia licencjackie + magisterskie (okej norma)
- studia podyplomowe z jakiejś dziedziny
- znajomość angielskiego + niemiecki/francuski na poziomie zaawansowanym (szacun) +
@mirko_anonim zestaw co wymieniłeś to standard dla kogoś kto nie marnuje czasu na spanie po pracy albo przychodzi do roboty na kacu
@mirko_anonim: Też się nad tym zastanawiam. Ludzie wokół jak opowiadają o swoim życiu, to ja dochodzę do wniosku, że dla nich doba musi mieć więcej niż 24h że oni muszą normalnie mieć więcej czasu, aby realizować się w tak wielu dziedzinach i osiągać w nich sukcesy. Inną sprawą jest motywacja do tych wszystkich rzeczy.
Jakie macie sposoby, żeby nie być leniwym po pracy?
Ja mam straszny problem, żeby nie iść na siłownię, zawsze znajdę wymówkę i chciałbym się tego raz na zawsze pozbyć. Może wasze rady podnoszą mnie na duchu i bardziej zmotywują. Z samą pracą umysłową tj. nauka, montaż itp. nie mam problemu, ale żeby wziąć torbę, pójść na siłownię 500 metrów dalej od chaty XD, to mam straszny problem … (╯︵╰
Ja mam straszny problem, żeby nie iść na siłownię, zawsze znajdę wymówkę i chciałbym się tego raz na zawsze pozbyć. Może wasze rady podnoszą mnie na duchu i bardziej zmotywują. Z samą pracą umysłową tj. nauka, montaż itp. nie mam problemu, ale żeby wziąć torbę, pójść na siłownię 500 metrów dalej od chaty XD, to mam straszny problem … (╯︵╰
konto usunięte via Wykop
- 6
@folwgnag94: po prostu to zrob. Wylacz myslenie, albo mysl o czyms innym, ubierz sie, wez torbe i idz na trening
Weź torbę z rzeczami na siłkę ze sobą do pracy i wracając po robocie nawet nie zachodź do mieszkania, tylko od razu na trening (najlepiej jakbyś miał siłkę w okolicy pracy).
- 15
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jako #przegryw o wiele bardziej wolałbym być ponadprzeciętnie inteligentny niż być chadem. Co mi z bycia chadem skoro i tak jestem introwertykiem, nie lubię imprez, wolę siedzieć w domu i nie podobają mi się atencyjne julki z napompowanymi ustami?
Zawsze mi imponowali ludzie z dużą wiedzą, inteligentni, błyskotliwi, łatwo ogarniający nowy temat, typ pracoholika. Inaczej mówiąc sam chciałbym taki być ale mam wrażenie, że jestem po prostu za tępy.
Jako #przegryw o wiele bardziej wolałbym być ponadprzeciętnie inteligentny niż być chadem. Co mi z bycia chadem skoro i tak jestem introwertykiem, nie lubię imprez, wolę siedzieć w domu i nie podobają mi się atencyjne julki z napompowanymi ustami?
Zawsze mi imponowali ludzie z dużą wiedzą, inteligentni, błyskotliwi, łatwo ogarniający nowy temat, typ pracoholika. Inaczej mówiąc sam chciałbym taki być ale mam wrażenie, że jestem po prostu za tępy.
@mirko_anonim: Gdy dorastasz w zagłębiu glupoty to z tej inteligencji Ci przyjdzie tylko #!$%@? psycha.
Co mi z bycia chadem skoro i tak jestem introwertykiem, nie lubię imprez, wolę siedzieć w domu i nie podobają mi się atencyjne julki z napompowanymi ustami?
@mirko_anonim: tylko, że będąc chadem nie byłbyś piwniczakim introwertykiem nielubiącym imprez xd
Dzis od rana zrobione 10% moze xDD Tera o 2:00 chlop dostal jakiegos kopa energii i nadrabia xDD WTf #oswiadczenie #naukaprogramowania #prokrastynacja
@jakismadrynickpolacinsku: poczekaj na wypalenie, to dopiero zabawa
#prokrastynacja ty bulwo!
Od tygodnia, albo i dwóch nie zrobiłem k***a nic konkretnego w robocie.
Od tygodnia, albo i dwóch nie zrobiłem k***a nic konkretnego w robocie.
@PanieAreczku w czym problem?
Jak nauczyć się ucinania w głowie tzw: nadmiernego rozmyślania o różnych rzeczach/sprawach?
Co mam na myśli: ktoś np. rano miał nieprzyjemną sytuację jakąś kłótnie z kimś/ niebezpieczną sytuację na drodze / nieprzyjemną rozmowę w pracy, a może i sama praca i jej moment był mocno nieprzyjemny np. strażak wyciągał kogoś rozszarpanego z zawalonego budynku.
Jedna osoba będzie to wałkować w głowie