#silownia #mirkokoksy
Zacząłem odchudzać się w grudniu zeszłego roku. Z 84.5kg zleciałem na 74.5kg przy 178cm i wyglądam już całkiem dobrze, aktualnie mam dietę jakieś 1800kcal (dieta pudełkowa SPORT, jest tam przewaga węglowodanów) + 2 szejki proteinowe dziennie (czyli w sumie 2200kcal), wychodzi 170g gram białka. Ćwiczę 4 dni w tygodniu na siłownii trening split + na koniec dwa razy w tygodniu robię 20 min bieżni. Często jeżdżę na rowerze. Mam natomiast
Zacząłem odchudzać się w grudniu zeszłego roku. Z 84.5kg zleciałem na 74.5kg przy 178cm i wyglądam już całkiem dobrze, aktualnie mam dietę jakieś 1800kcal (dieta pudełkowa SPORT, jest tam przewaga węglowodanów) + 2 szejki proteinowe dziennie (czyli w sumie 2200kcal), wychodzi 170g gram białka. Ćwiczę 4 dni w tygodniu na siłownii trening split + na koniec dwa razy w tygodniu robię 20 min bieżni. Często jeżdżę na rowerze. Mam natomiast
cześć, mam zrobić projekt o strukturze Clean Architecture na studia w .NET, który posiada:
- RestAPI (ASP.NET Core Web Api) - tu mają być 3 modele powiązane relacjami, ma być middleware obsługujący nagłówki HTTP (tu sobie coś wymyślę), JWT, repozytorium InMemory, ma być swagger do CRUDów oraz mają się znaleźć testy jednostkowe
Gdzie zacząć, polecacie jakiś kurs z CRUDem, który wymusi na mnie trzymanie jakiejś fajnej struktury projektu? Trochę
To jest jakieś gówno a nie clean architecture... Kto podał założenia do projektu? Wykładowca? Weź mu podeślij ten link, żeby się douczył https://arbems.com/en/clean-architecture-net/ Ty też poczytaj.