Ehh a specjalnie czekałem na Euro żeby kupić lodówkę bo myślałem, że będę miał zapas coca-coli a tu dupa. Na każde mistrzostwa robili promkę a teraz nie ma ( ͡°ʖ̯͡°) #euro2024 #euro #mistrzostwa #mecz #reprezentacja #heheszki
#mecz Cristiano ma 40 lat, gra gównosparing gdzie każdy myślami jest przy tym, żeby się nie nabawić zadnej kontuzji przed Euro, a on kręci głową bo nie wyszła akcja i nie zdobył trzeciej bramki. Mogę powiedzieć, że to mój sportowy idol
Zastanawiam sie nad drugą parą butów. Od września biegam wszystko w NB fuelcell rebel v3. Mam w nich jakies 550km i juz sa lekko ubite, troche przetarte od góry. Myśle nad Hoka Clifton 9, dla masywnego zawodnika (85kg), chyba powinny byc spoko w cenie 460zl. Chce je stosowac zamiennie z NB. Hoki do wolniejszgeo biegania 5-15km w tempie 5:30-7min, a szybsze biegi czy w gorszych warunkach w starszych NB. Biegam raczej po
Który to już taki mecz gdzie beż Lewego gramy dużo lepiej. Lewy ostatni dobry mecz w kadrze zagrał tak dawno że już nie pamiętam, dont change my mind xD #mecz
Widze tu wielkie analizy zmian poparcia, przesuniec wzgledem 15 pazdziernika, jakby nikt nie pamietał, że do wyborow poszlo teraz prawie 2 razy mniej ludzi. Dodajcie sobie 35% frekwencji i wyniki będą diametralnie inne, tylko kwestia jak gloaowałyby osoby, dla których parlamentarne cos znaczą, a obecne wybory nie. #polityka
PiS zrównał się z PO.. A Konfederacja zdeklasowała 2050/PSL i Lewice XD.. a to nawet nie rok rządów Tuska. Tak to jest jak przyjęło się taktyke z 2007-2015 i dalej myślą, że można wciskać ciemnote ludowi za pomocą TVN, TVPO i przychylnym celebrytom. Dzisiaj internet jest znacznie silniejszy i już wszystkie pokolenia z niego korzystają, więc ludzie korzystają z wielu źródeł. Skończyło się robienie Polaków w bambuko. Zresztą po 20 latach Polacy
8km przed snem. 2km easy +4km tempo 5:45 + 2km easy. Chyba przerzuce sie z biegania rano, na takie nocne. Jest dużo przyjemniej, wiecej energii i klimacik cichego miasta
Dzisiaj podbiegi i zbiegi 2x po 400m mocnym tempem. Uda spompowane ale biegło sie dobrze. Od wtorku zacząlem suplementowac kreatyne i beta alanine, jestem ciekawy rezultatow. Chwila przerwy i po 20 na siłke
Czemu ludzi tak bardzo boli prawda, że średnia/mediana GUSu jest zaniżona o dobre kilka tysięcy złotych? Jak można kupować bajeczki o tym, że średnia krajowa to raptem 8200zł brutto czyli 5800 zł na rękę a potem przejść się ulicami polskich BIG5 - Trójmiasta, Łodzi, Warszawy, Krakowa, Wrocławia, popatrzeć na te wszystkie drogie samochody jeżdzące
Rozgrzewka + 2 mile tempo 5:42 + schłodzenie. Szósty trening w tym tygodniu, 4 biegi, 2 razy na silowni. Nogi ciężkie po wczorajszych wykrokach. Jutro regeneracja, a od poniedziałku lecimy od nowa.
Próba czasowa Garmin na 1 Mile. Rozgrzewka 3.22km, proba 1.61km, schlodzenie 1.61km (80% to chyba marsz był). O 8 rano juz niestety jest mega gorąco. Bieganie rano a wieczorem to dla mnie dwie rozne dyscypliny sportu. Tętno wysokie, oddech płytki, nogi ciezkie, ale przestawiam organizm na treningi rano, nie poddaje sie.
#euro2024 #euro #mistrzostwa #mecz #reprezentacja #heheszki