Wpis z mikrobloga

139 632,50 - 7,00 = 139 625,50

Garmin zaproponował bazę, więc zrobiłem interwały :D krótki co prawda grzebień, ale tak naprawdę to nie miałem pomysłu na trening. W momencie, gdy dobiegłem do miejsca, skąd miałem zacząć biec szybciej, pomyślałem "no to rura"(òóˇ) 5 powtórzeń po 250m ognia/100m chodu/250m biegu i zjazd do bazy.

Powoli wracamy do regularnych treningów po maratonie, mimo braku ambicji na PR na 11 listopada może coś się jednak uda zaszaleć?( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki
Pobierz duzybialymis - 139 632,50 - 7,00 = 139 625,50

Garmin zaproponował bazę, więc zrobiłe...
źródło: Screenshot_2023-09-29-20-38-46-138_com.garmin.android.apps.connectmobile-edit
  • 6