[Yakuza123]

Komuś udało się wygrać z syfkami na barkach i plecach? Zawsze pojawiają się od razu po treningu danej partii. Zmieniłem nawet ubrania na siłownię na przewiewne podkoszulki ale przyniosło to słabe rezultaty. #!$%@? 500zl na dermatologa i jakieś przepisane gówna do mycia i pielęgnacji i też to nic nie dało xD
Jeśli chodzi o dietę to w momencie, kiedy przeginam z nabiałem to trądzik się nasila i wyskakuje dodatkowo na twarzy, rękach i pojedynczo na nogach. Z dnia na dzień wygląda to coraz gorzej, bo stare pryszcze potrafią się goić nawet 2-3 miesiące zanim znikną, a nowe pojawiają się praktycznie co trening.

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #zdrowie

[Adiog]

@Yakuza123: mniej towaru

[AndrzejBabinicz]

@Yakuza123 @Yakuza123 a ile masz lat? To z wiekiem łagodnieje

[Yakuza123]

@AndrzejBabinicz: 25 latek

[gosciu82]

@Yakuza123: nw ja tak mam na bombie to jem regularniej ai I jest mniej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Wezwoguleicstont]

@Yakuza123: Wyreguluj hormony, ładuj ia regularnie (jak jesteś na soku) i spróbuj zmienić białko na izolat jeżeli walisz wpc, bo może laktoza Ci #!$%@? te syfy

[Yakuza123]

@gosciu82: @Wezwoguleicstont Dzięki panowie. Na soku nie jestem ale może rzeczywiście wpc zmienię na izolat i coś to da

[Brandon95]

@Yakuza123: Małe dawki izoteku - 10-20 mg dziennie.