Aktywne Wpisy
mam_spanko +623
Zrobimy z komentarzy historie wyszukiwania Robercika. Ja zacznę:
"Co to znaczy kukold?"
Zabawa od @krecikkrol z X
#lewandowski #lewandowska #batacha #afera #p0lka #glupiemirkozabaey
"Co to znaczy kukold?"
Zabawa od @krecikkrol z X
#lewandowski #lewandowska #batacha #afera #p0lka #glupiemirkozabaey
rzzz +506
#mirkokoksy #silownia #dieta
Najlepszy schemat, śniadanie i kolacja różne, posiłki 2-4 po prostu takie same, czyli robimy potrójną porcję czegokolwiek.
Oczywiście nie musisz też jeść 5 posiłków, jak zmieścisz zapotrzebowanie w 3, to jedz 3.
Dzięki, spróbuję tego rozwiązania.