#mirkokoksy #martwyciag #deadlift Znalazłem fajne (chyba) info nt. martwych ciągów. Ciągle mam problem z poprawną technika i szukam info. Może komuś się przyda to zostawiam linka.
@progressive: przeczytałem całe. Ogólnie nie jest źle. W kilku miejscach można wdać się w polemikę. Tylko pod względem językowym i redakcyjnym tekst jest tragiczny. Czasami odnosiłem wrażenie, że gościu nie umie pisać, a już na pewno nie czytał dokładnie tego, co tam ulepił...
Znalazłem fajne (chyba) info nt. martwych ciągów. Ciągle mam problem z poprawną technika i szukam info. Może komuś się przyda to zostawiam linka.
https://mateuszgrabowski.com.pl/martwy-ciag-przewodnik-totalny/